初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
地中海料理 作り置き レシピ
1080 件のレシピ
地中海のレシピはバッチクッキングにぴったりです。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダやローストペッパーとナッツのムハンマラを準備して、美味しくて迅速な食事を楽しんでね。1071のオプションで料理を簡単にしましょう。
初級
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
627 kcal
26g
25 min
初級
アンディーブのギリシャ風ブレゼ
234 kcal
5g
55 min
初級
チョコヘーゼルナッツのクレープ
801 kcal
19g
35 min
初級
ポワローのクルスティヤン
488 kcal
9g
65 min
初級
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
347 kcal
19g
55 min
初級
彩り野菜のベルクケス 〜大粒パスタのスパイス煮込み〜
809 kcal
24g
65 min
初級
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
465 kcal
10g
40 min
中級
ハチミツがけの伝統的なムスンメン
806 kcal
13g
60 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
中級
本場仕込みのフラワートルティーヤ
618 kcal
11g
70 min
中級
ピーチ・メルバ
792 kcal
15g
60 min
初級
ブルーベリーマフィン
431 kcal
7g
40 min
中級
バンスーセー（ベトナムの伝統的な祝菓子）
451 kcal
7g
70 min
中級
マクルード
806 kcal
12g
65 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
中級
海老のリソイス（海老のクリーミー揚げパイ）
785 kcal
32g
65 min
中級
本格野菜ビリヤニ
1029 kcal
23g
75 min
初級
本場フランスの伝統的クレープ
503 kcal
17g
35 min
中級
はちみつとアーモンドのクリスピーパイ
946 kcal
19g
60 min
中級
ほうれん草のトルティージャ
584 kcal
15g
55 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min