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一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
鶏肉のパッシーユ(タイ風太麺の醤油炒め)
1222 kcal
51g
25 min
中級
本格ラジマ(レッドキドニービーンズのカレー)
392 kcal
19g
75 min
中級
トックマンドゥク(韓国風もち餃子スープ)
934 kcal
49g
110 min
中級
ぷりぷり海老の芳醇ビリヤニ
594 kcal
32g
50 min
初級
オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ
661 kcal
27g
30 min
初級
ダル・チャワル(豆の煮込みとライス)
851 kcal
27g
75 min
中級
子羊と鶏肉の本格クスクス
2123 kcal
119g
130 min
中級
黒トリュフのリゾット
913 kcal
21g
40 min
中級
ツナマヨとうめぼしのふっくらおにぎり
397 kcal
12g
35 min
初級
とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ
669 kcal
24g
50 min
中級
黒トリュフのタリアテッレ
614 kcal
19g
30 min
初級
チョリソーとオリーブのお食事パンプディング
884 kcal
43g
65 min
初級
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
532 kcal
17g
35 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
トルテッリーニ・アラ・パンナ
747 kcal
33g
20 min
中級
スパゲッティ・ボンゴレ
747 kcal
32g
35 min
初級
チリマック
1028 kcal
64g
50 min
初級
チキンシチュー
577 kcal
36g
65 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
スパイス香るラム肉のブルグル
1027 kcal
54g
95 min
初級
リーキのフラミッシュ
572 kcal
13g
60 min
初級
소시지와 콩
1200 kcal
76g
55 min
初級
本場イタリアの味 アマトリーチェ風スパゲッティ
889 kcal
36g
40 min
中級
コシード・マドリード(マドリード風煮込み)
2085 kcal
176g
210 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能