グリュンコール(ケールの煮込み)

160 min
合計
4
人分
1,688
kcal(1人分)
材料
4人分
作り方
ドイツの冬を象徴する、素朴で温かい煮込み料理です。ケールをじっくりと煮込むことで、驚くほど柔らかく、くたくたの食感に。燻製した豚バラ肉やソーセージから溢れ出した濃厚な脂が、ケールの一枚一枚を包み込み、奥深いスモーキーな香りとコクが口いっぱいに広がります。
- 1
ケールは硬い茎を取り除きます。大きめの鍋に湯を沸かし、葉を3分ほど湯通ししてしんなりさせたら、すぐに冷水に取ります。水気を絞り、ざく切りにしておきます。
- 2
大きめの厚手の鍋(鋳物鍋などが理想的)にラードを熱します。みじん切りにした玉ねぎとスモークベーコンを加え、玉ねぎが透き通るまで、焼き色をつけないようにゆっくりと炒め合わせます。
- 3
ざく切りにしたケール、塊のままの豚バラ肉、ビーフブイヨンを鍋に投入します。一度沸騰させたら弱火に落とし、蓋をして約1時間30分じっくりと煮込みます。ケールが深い緑色になり、肉の旨味をたっぷりと吸い込むまで待ちましょう。
- 4
調理終了の30分前に、モルトーソーセージとピンケルソーセージをケールの上にのせて一緒に温めます。肉が柔らかくなったら、豚バラ肉とソーセージを取り出して切り分けます。鍋にオートミールとマスタードを加え、煮汁にとろみをつけてケール全体に絡めれば完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 一晩寝かせると味がなじみ、翌日はさらに美味しくいただけます。多めに作って温め直すのが本場流です。
- 煮込み中に水分が足りなくなったら、少しずつブイヨンを足してください。鍋の底でケールが焦げ付かないよう注意するのがコツです。
- 豚バラ肉やベーコンから強い塩気が出るので、調理の最初から塩を加えるのは控えましょう。最後に味を見て調整してください。
この料理はどのくらい保存できますか?
密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大3日間保存可能です。冷凍保存もできるので、作り置きにも適しています。
4.4
41 件のレビュー
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