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一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
初級
イタリアンサラダ
526 kcal
18g
30 min
中級
鶏肉のバスク風煮込み
746 kcal
48g
75 min
中級
うさぎとマッシュルームの白ワイン煮込み
701 kcal
73g
90 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
中級
冬の定番、心まで温まるおでん
371 kcal
37g
120 min
中級
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
614 kcal
34g
45 min
中級
リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ
651 kcal
30g
70 min
中級
仔牛のクリーム煮込み 〜伝統のフランス風サテ〜
653 kcal
48g
115 min
中級
アストゥリアス風ファバダ(白いんげん豆の濃厚煮込み)
736 kcal
36g
170 min
中級
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
584 kcal
17g
60 min
初級
フレンチ風パプリカの肉詰め
735 kcal
24g
75 min
中級
リコッタチーズのスフォルマート
300 kcal
18g
60 min
初級
とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ
669 kcal
24g
50 min
中級
エストファド・デ・テルネラ(スペイン風牛煮込み)
756 kcal
46g
150 min
中級
ポルトガル風鴨ごはん(アロス・デ・パト)
1451 kcal
133g
130 min
中級
チュニジア風いんげんと羊肉の煮込み(マルカ)
683 kcal
38g
90 min
初級
カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)
1184 kcal
51g
25 min
初級
エルブゼンズッペ(ドイツ風えんどう豆のスープ)
1076 kcal
69g
110 min
初級
スパイス香るラム肉のブルグル
1027 kcal
54g
95 min
中級
Gỏi bắp cải(ベトナム風キャベツと鶏肉のサラダ)
255 kcal
14g
40 min
初級
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
初級
チョリソーとオリーブのお食事パンプディング
884 kcal
43g
65 min
中級
チリチーズフライ
1034 kcal
53g
75 min
中級
ローストビーフとヨークシャープディング
1025 kcal
68g
80 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能