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一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
コーニッシュ・パスティ
1215 kcal
36g
95 min
初級
チキン・マラク(鶏肉のスパイス煮込み)
833 kcal
59g
80 min
中級
カオモックガイ(タイ風チキンビリヤニ)
1035 kcal
45g
75 min
中級
伝統的なコテージパイ
861 kcal
54g
90 min
初級
マグレブ風・彩り野菜のブルグル
604 kcal
22g
50 min
初級
コンテチーズの贅沢クロックマダム
1082 kcal
48g
30 min
中級
豆とラム肉の伝統的なハリラ
431 kcal
25g
100 min
中級
バカラオ・ギサード(塩ダラのスペイン風トマト煮込み)
797 kcal
103g
65 min
初級
パオ・バジ:バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
中級
茶碗蒸し
158 kcal
20g
35 min
中級
チキンとダンプリング
710 kcal
39g
70 min
中級
詰め物をした丸鶏の伝統的なブイヨン煮
747 kcal
83g
190 min
中級
サグパニール(ほうれん草とインドのチーズのカレー)
581 kcal
35g
50 min
中級
芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ
595 kcal
19g
25 min
中級
伝統の本格ビーフシチュー
777 kcal
47g
175 min
中級
芳醇な香りの本格ラム・ビリヤニ
1520 kcal
63g
100 min
中級
彩り豊かなカニのちらし寿司
468 kcal
19g
40 min
中級
彩り鮮やか 本格ちらし寿司
709 kcal
35g
60 min
初級
チーズ・エンチラーダ
973 kcal
34g
40 min
中級
白身魚のソペス
900 kcal
37g
55 min
中級
ピエロギ・ルスキエ
1082 kcal
36g
75 min
初級
田舎風 緑レンズ豆の煮込み
577 kcal
39g
60 min
初級
サラダ・ニソワーズ(ニース風サラダ)
517 kcal
31g
40 min
初級
冬野菜のローストチキン
872 kcal
103g
95 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能