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黒トリュフのリゾット
パルメザンチーズが乳化した濃厚なソースを纏いつつも、一粒一粒の米がしっかりと立ったクリーミーなリゾット。熱を加えることで解き放たれるトリュフの芳醇な香りは、大地の力強さを感じさせる奥深い味わいです。
0classiccomfort-fooditalianvegetarian
15分
準備
25分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
913
カロリー
21g
タンパク質
134g
炭水化物
31g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 320 g白米~280 cal/1人分あたり(生のまま)VeganGluten-free
- 1 piece黄玉ねぎ~13 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 150 ml辛口白ワイン~21 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1.2 Lミネラルウォーター(温めておく)VeganGluten-free
- 80 gパルメザンチーズ~82 cal/1人分あたり(すりおろしたもの)Gluten-free
- 60 g食塩不使用バター~112 cal/1人分あたり(冷やして角切りにしたもの)Gluten-free
- 2 tbspエキストラバージンオリーブオイル~67 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 30 g黒トリュフ~3 cal/1人分あたり(汚れを落とし、細かく削るかスライスしたもの)VeganGluten-free
- 320 gアルボリオ米~333 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 pieceチキンブイヨン(固形またはお湯で溶いたもの)Gluten-free
アレルゲン
sulfitesmilk
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手順
0/4ベースの準備
玉ねぎを細かなみじん切りにします。ソテーパンにオリーブオイルとバター20gを熱し、玉ねぎを炒めます。色を付けないよう弱火でじっくり火を入れ、透き通って甘みが引き出されるまで丁寧に炒めましょう。
5 分米の加熱(トスタトゥーラ)
アルボリオ米をパンに加えます。木べらで全体を混ぜ合わせ、米の一粒一粒を脂でコーティングするように炒めます。米の縁が真珠のように透き通り、パチパチと軽い音がしてきたら準備完了です。
3 分デグラッセとブイヨンの追加
辛口の白ワインを注ぎ、鍋底の旨みをこそげ落とすように混ぜます。ワインの水分がほぼ飛んだら、あらかじめ温めておいたチキンブイヨンをレードル1杯ずつ加えます。米が水分を吸うのを待ってから次を加える作業を繰り返し、常に混ぜ続けることでデンプンを引き出し、理想的なとろみを作ります。
20 分仕上げの乳化(マンテカトゥーラ)
米がアルデンテ(中心にわずかに芯が残る状態)になったら火を止めます。よく冷えた残りのバターと、すりおろしたパルメザンチーズを加えます。空気を含ませるように手早く激しく混ぜ、クリーミーな乳化状態を作ります。最後に黒トリュフをさっくりと混ぜ合わせれば完成。お皿を揺らした時にリゾットが波打つ「アッロ・オンダ」の質感が最高です。
5 分
シェフのヒント
- •リゾット用の米は絶対に洗わないでください。とろみを作るために必要なデンプンが失われてしまいます。
- •仕上げのバターは必ずキンキンに冷えたものを使うこと。この温度差が、美しい乳化を助ける鍵となります。
- •もしお皿に盛った後にリゾットが固まってきたら、提供する直前に熱いブイヨンを少量加えて調整してください。
保存
リゾットは時間が経つとクリーミーさが失われるため、温め直しには向きません。出来立ての感動をすぐにお楽しみください。もし余ってしまった場合は、翌日にライスコロッケ(アランチーニ)にリメイクするのがおすすめです。
4.5
79 件のレビュー
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