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黒トリュフのリゾット

黒トリュフのリゾット

パルメザンチーズが乳化した濃厚なソースを纏いつつも、一粒一粒の米がしっかりと立ったクリーミーなリゾット。熱を加えることで解き放たれるトリュフの芳醇な香りは、大地の力強さを感じさせる奥深い味わいです。

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15
準備
25
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

913
カロリー
21g
タンパク質
134g
炭水化物
31g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 320 g
    白米
    ~280 cal/1人分あたり
    (生のまま)
  • 1 piece
    黄玉ねぎ
    ~13 cal/1人分あたり
    (みじん切り)
  • 150 ml
    辛口白ワイン
    ~21 cal/1人分あたり
  • 1.2 L
    ミネラルウォーター
    (温めておく)
  • 80 g
    パルメザンチーズ
    ~82 cal/1人分あたり
    (すりおろしたもの)
  • 60 g
    食塩不使用バター
    ~112 cal/1人分あたり
    (冷やして角切りにしたもの)
  • 2 tbsp
    エキストラバージンオリーブオイル
    ~67 cal/1人分あたり
  • 1 pinch
    グレーシーソルト
  • 1 pinch
    黒胡椒パウダー
  • 30 g
    黒トリュフ
    ~3 cal/1人分あたり
    (汚れを落とし、細かく削るかスライスしたもの)
  • 320 g
    アルボリオ米
    ~333 cal/1人分あたり
  • 2 piece
    チキンブイヨン
    (固形またはお湯で溶いたもの)

アレルゲン

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手順

0/4
  1. ベースの準備

    玉ねぎを細かなみじん切りにします。ソテーパンにオリーブオイルとバター20gを熱し、玉ねぎを炒めます。色を付けないよう弱火でじっくり火を入れ、透き通って甘みが引き出されるまで丁寧に炒めましょう。

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  2. 米の加熱(トスタトゥーラ)

    アルボリオ米をパンに加えます。木べらで全体を混ぜ合わせ、米の一粒一粒を脂でコーティングするように炒めます。米の縁が真珠のように透き通り、パチパチと軽い音がしてきたら準備完了です。

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  3. デグラッセとブイヨンの追加

    辛口の白ワインを注ぎ、鍋底の旨みをこそげ落とすように混ぜます。ワインの水分がほぼ飛んだら、あらかじめ温めておいたチキンブイヨンをレードル1杯ずつ加えます。米が水分を吸うのを待ってから次を加える作業を繰り返し、常に混ぜ続けることでデンプンを引き出し、理想的なとろみを作ります。

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  4. 仕上げの乳化(マンテカトゥーラ)

    米がアルデンテ(中心にわずかに芯が残る状態)になったら火を止めます。よく冷えた残りのバターと、すりおろしたパルメザンチーズを加えます。空気を含ませるように手早く激しく混ぜ、クリーミーな乳化状態を作ります。最後に黒トリュフをさっくりと混ぜ合わせれば完成。お皿を揺らした時にリゾットが波打つ「アッロ・オンダ」の質感が最高です。

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シェフのヒント

  • リゾット用の米は絶対に洗わないでください。とろみを作るために必要なデンプンが失われてしまいます。
  • 仕上げのバターは必ずキンキンに冷えたものを使うこと。この温度差が、美しい乳化を助ける鍵となります。
  • もしお皿に盛った後にリゾットが固まってきたら、提供する直前に熱いブイヨンを少量加えて調整してください。

保存

リゾットは時間が経つとクリーミーさが失われるため、温め直しには向きません。出来立ての感動をすぐにお楽しみください。もし余ってしまった場合は、翌日にライスコロッケ(アランチーニ)にリメイクするのがおすすめです。

4.5
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黒トリュフのリゾット | FoodCraft