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一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
ナシゴレン
905 kcal
35g
30 min
中級
ルッコラピザ
811 kcal
35g
30 min
中級
伝統的なローストディナー
1528 kcal
86g
120 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
中級
エシャロットとベーコン、りんごのセイボリー・タルトタタン
591 kcal
13g
60 min
中級
バカリャウ・ア・ミニョータ(ポルトガル風塩鱈のソテー)
1320 kcal
133g
60 min
中級
ポルタピザ
862 kcal
35g
30 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
中級
チャーカー・ラ・ヴォン(白身魚のターメリックとディル炒め)
616 kcal
33g
55 min
中級
ビーフ・カレカレ 〜牛肉と野菜の濃厚ピーナッツ煮込み〜
1196 kcal
80g
220 min
中級
牛肉と梨を添えた本格冷麺(ネンミョン)
864 kcal
36g
100 min
中級
ダム・パニール:芳醇な香りの蒸し煮カレー
596 kcal
33g
70 min
中級
本マグロの握り寿司
805 kcal
41g
60 min
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
中級
鶏肉のグリーンカレー(ゲーン・キョウ・ワーン)
515 kcal
33g
35 min
中級
カッペレッティ・イン・ブロード
960 kcal
77g
240 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
初級
ミルク・クスクス
811 kcal
24g
40 min
中級
シュリンプアンドグリッツ
900 kcal
62g
45 min
中級
伝統的なシェパーズパイ
767 kcal
40g
75 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
初級
ギガンテス・プラキ(大白豆のギリシャ風トマト煮込み)
531 kcal
14g
120 min
中級
伝統的なアゼルバイジャン風ドルマ
641 kcal
33g
105 min
中級
バクミゴレン
676 kcal
38g
35 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能