中級
ほうれん草のスフォルマート
418 kcal
22g
70 min
一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
中級
伝統的な野菜のターリ（ベジタブル・ターリ）
1012 kcal
35g
75 min
初級
濃厚クリームのハムパスタ
771 kcal
31g
25 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
中級
ナシゴレン
905 kcal
35g
30 min
中級
じゃがいもとパニールのコフタ
637 kcal
18g
80 min
初級
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
716 kcal
25g
40 min
中級
カディ・パコラ
574 kcal
20g
70 min
中級
鳩のフリーク詰め 〜芳醇なスパイスの香り〜
985 kcal
72g
90 min
中級
ホワイトソースのパスタ
1087 kcal
55g
90 min
中級
カダイムルグ（鶏肉の濃厚スパイス炒め）
459 kcal
31g
60 min
中級
ダム・パニール：芳醇な香りの蒸し煮カレー
596 kcal
33g
70 min
中級
バクミゴレン
676 kcal
38g
35 min
初級
パルメザン風味のリゾットブディーノ
581 kcal
23g
60 min
初級
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
中級
カチョ・エ・ペペ
580 kcal
27g
15 min
中級
パニール・パサンダ
670 kcal
32g
70 min
初級
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
347 kcal
19g
55 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
中級
鶏肉とレンズ豆のルフィサ
1418 kcal
81g
115 min
中級
バカリャウ・コン・ブロア（鱈とトウモロコシパンのオーブン焼き）
1521 kcal
139g
85 min
中級
チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）
1221 kcal
37g
100 min
中級
バターチキン
540 kcal
37g
60 min