初級
彩り野菜のガーデン・ショーソン
700 kcal
13g
65 min
一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
初級
昔ながらの野菜シチュー
512 kcal
17g
70 min
初級
パスタ入り具だくさんミネストローネ
442 kcal
15g
75 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
中級
バカリャウ・コン・ナタス（鱈とポテトのクリーミーグラタン）
1262 kcal
113g
70 min
中級
チキン・パッキーマオ（鶏肉の酔っ払い炒め）
1213 kcal
50g
30 min
中級
アメリカ風たっぷり野菜のラザニア
661 kcal
28g
85 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
中級
チャーカータンロン（アンコウのターメリック焼き）
679 kcal
41g
55 min
中級
パッ・ウン・セン（タイ風春雨炒め）
511 kcal
21g
30 min
中級
ウズベキスタン風プロフ（羊肉の炊き込みご飯）
1573 kcal
62g
90 min
中級
本格シーフードパエリア
806 kcal
50g
75 min
中級
とろけるサーモンの巻き寿司弁当
503 kcal
21g
60 min
中級
サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア
893 kcal
21g
55 min
中級
ポルトガル風ウサギの炊き込みごはん（アロス・デ・コエーリョ）
1171 kcal
79g
75 min
初級
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
初級
チョリソーの朝食ブリトー
1026 kcal
38g
35 min
中級
本場仕込みの本格パエリア
1138 kcal
77g
70 min
中級
中東風ポテトの肉詰め
724 kcal
23g
90 min
中級
サヴォワ風チーズフォンデュ
1104 kcal
61g
35 min
初級
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
737 kcal
22g
55 min
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min