中級
魚介のカスエラ（カスエラ・デ・マリスコス）
475 kcal
57g
55 min
一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
初級
ギリシャ風・塩味のパンプディング
785 kcal
36g
65 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
中級
ユバルラキア：ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮
611 kcal
39g
60 min
初級
ほうれん草とカリカリベーコンの温製サラダ
264 kcal
14g
25 min
中級
伝統のラット・パック・コテージパイ
747 kcal
46g
70 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
中級
本格マッサマンビーフカレー
1172 kcal
53g
140 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min
中級
本格カンジャン・ジャジャン
685 kcal
11g
45 min
初級
オーブンローストチキン
993 kcal
72g
65 min
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
291 kcal
50g
35 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
中級
バクミゴレン
676 kcal
38g
35 min
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
初級
山羊乳チーズの温製サラダ
839 kcal
32g
25 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
中級
シュリンプアンドグリッツ
900 kcal
62g
45 min
初級
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
初級
チェダーチーズとベーコンのベイクドポテト
561 kcal
15g
70 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min