中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
本格マッサマンビーフカレー
1172 kcal
53g
140 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
中級
じゃがいもとパニールのコフタ
637 kcal
18g
80 min
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
291 kcal
50g
35 min
初級
本格そば粉のガレット・コンプレット
671 kcal
38g
30 min
中級
ユバルラキア：ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮
611 kcal
39g
60 min
初級
プリプリ海老の本格チャーハン
824 kcal
38g
25 min
中級
本格豚バラチャーシューの濃厚味噌ラーメン
1469 kcal
41g
120 min
初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
中級
ビーフ・スティファド（ギリシャ風牛肉の煮込み）
690 kcal
43g
180 min
初級
ギリシャ風・塩味のパンプディング
785 kcal
36g
65 min
中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
中級
具だくさん野菜のサンバル
371 kcal
16g
65 min
初級
香り高いベトナム風スープヌードル
419 kcal
13g
40 min
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min
中級
ニョッキ・アル・ポモドーロ
580 kcal
16g
75 min
中級
本格スンドゥブ・チョンゴル
444 kcal
26g
45 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
中級
カオパット・サパロット（タイ風パイナップル炒飯）
1581 kcal
48g
35 min
初級
豚バラ肉と椎茸の焼きうどん
698 kcal
27g
25 min
初級
伝統的なザワークラウト
374 kcal
11g
110 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min