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鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ

鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ

サクサクに焼き上がった黄金色のパイ生地から、クリーミーなソースを纏った柔らかな鶏肉が溢れ出します。パイにナイフを入れた瞬間、タイムの爽やかな香りとソテーしたマッシュルームの芳醇な香りが食欲をそそります。

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25
準備
45
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

660
カロリー
41g
タンパク質
37g
炭水化物
38g
脂質
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材料

4
  • 600 g
    鶏むね肉
    ~183 cal/1人分あたり
    (大きめの角切り)
  • 300 g
    マッシュルーム
    ~16 cal/1人分あたり
    (薄切り)
  • 1 piece
    黄玉ねぎ
    ~13 cal/1人分あたり
    (みじん切り)
  • 1 piece
    にんにく
    ~1 cal/1人分あたり
    (みじん切り)
  • 40 g
    食塩不使用バター
    ~75 cal/1人分あたり
  • 2 tbsp
    小麦粉
    ~26 cal/1人分あたり
  • 100 ml
    液状クリーム
    ~73 cal/1人分あたり
  • 1 piece
    パイ生地
    ~241 cal/1人分あたり
  • 1 piece
    ~18 cal/1人分あたり
    (つや出し用の溶き卵)
  • 2 tsp
    タイム
    ~7 cal/1人分あたり
    (フレッシュな葉の部分)
  • 1 pinch
    グレーシーソルト
  • 1 pinch
    黒胡椒パウダー
  • 250 ml
    チキンブイヨン
    ~6 cal/1人分あたり

アレルゲン

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手順

0/5
  1. 鶏肉を香ばしく焼き上げる

    フライパンにバターを熱し、角切りにした鶏肉を強火で焼き色がつくまで炒めます。表面はカリッと香ばしく、中はしっとりジューシーに仕上げるのがポイントです。

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  2. 具材を炒めて香りを引き出す

    薄切りにした玉ねぎとマッシュルームを加え、水分が飛んで色づくまでじっくり炒めます。仕上げにニンニクとタイムを加え、香りを全体に行き渡らせましょう。

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  3. とろみをつけてソースを仕上げる

    具材の上に小麦粉を振り入れ、粉っぽさがなくなるまで1分ほど炒めます。ストック(だし汁)を注ぎ、ソースにとろみがつき、スプーンの背を覆うくらいになるまで煮詰めれば、濃厚なソースの完成です。

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  4. フィリングを完成させる

    生クリームを加えて、よりまろやかなコクを出します。塩胡椒で味を調えたら、すべてを深めの耐熱容器に移し替えます。

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  5. パイ生地を被せて焼き上げる

    容器をパイ生地で覆い、縁をしっかり閉じます。中央に空気抜きの小さな穴を開け、表面に溶き卵を塗ります。200℃のオーブンで、生地が黄金色にぷっくり膨らむまで焼き上げてください。

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シェフのヒント

  • 小麦粉を振り入れて炒める工程(サンジェ)は、なめらかでベルベットのようなソースを作るための重要なポイントです。決して飛ばさないでくださいね。
  • もし途中でパイ生地に色がつきすぎてしまったら、アルミホイルを被せて調整すると、焦げ付かずに綺麗に焼き上がります。

保存

冷蔵庫で最大48時間保存可能です。召し上がる際はオーブンで温め直すと、パイのサクサク感が復活します。

4.3
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鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ | FoodCraft