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一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
定番の鶏の照り焼き弁当
595 kcal
30g
65 min
中級
チキン・ソぺ
1483 kcal
60g
70 min
中級
お肉とライスのブドウの葉包み(ドルマ)
963 kcal
37g
105 min
初級
クリーム野菜のフリカッセ
359 kcal
7g
50 min
中級
海鮮の旨味たっぷり、ベトナム風米粉麺「ブン・ハイ・サン」
918 kcal
56g
70 min
初級
タイ風海老のライスヌードルサラダ
486 kcal
23g
30 min
中級
ユバルラキア:ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮
611 kcal
39g
60 min
中級
マライコフタ(濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー)
564 kcal
21g
75 min
中級
アンダルシア風コシード
1885 kcal
153g
200 min
中級
コンビジチゲ
602 kcal
29g
55 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
豚バラ肉と椎茸の本格炒め蕎麦
808 kcal
23g
30 min
初級
彩り野菜とコンテチーズの本格タルト
658 kcal
18g
65 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
ハムとレンズ豆の煮込み
658 kcal
52g
60 min
中級
豚肉と海老のバインカン(ベトナム風もちもちうどん)
1161 kcal
70g
110 min
中級
ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
775 kcal
51g
160 min
中級
マッシュルームのブルギニヨン
329 kcal
12g
60 min
中級
バカリャウ・ア・ブラス(塩鱈とポテトの卵炒め)
1693 kcal
109g
60 min
中級
至福の本格ボロネーゼ・ラザニア
764 kcal
28g
130 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉の本格ワンタンスープ
549 kcal
54g
100 min
中級
本場メキシコの味:トルティーヤ・スープ
758 kcal
27g
60 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能