中級
リヴォルノ風カッチュッコ
857 kcal
91g
90 min
一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min
初級
マグレブ風・彩り野菜のブルグル
604 kcal
22g
50 min
初級
中東風ラム肉のスパイシーパスタ
986 kcal
41g
35 min
中級
ナポリピザ
1257 kcal
40g
50 min
初級
お豆腐と出汁の温かいそば
483 kcal
28g
30 min
中級
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
1242 kcal
145g
85 min
中級
お肉とライスのブドウの葉包み（ドルマ）
963 kcal
37g
105 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
中級
本場イタリアの伝統的カルボナーラ
917 kcal
46g
25 min
初級
スパイス香る彩り野菜のタジン
560 kcal
19g
65 min
中級
ヤムウンセン（タイ風春雨サラダ）
362 kcal
21g
25 min
中級
パヴ・バジ
620 kcal
14g
60 min
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min
中級
羊肉のショルバ・フリーク 〜燻製小麦の香り豊かなとろみスープ〜
590 kcal
29g
80 min
初級
ライム香る彩り野菜のタコス
864 kcal
25g
35 min
中級
チュニジアン・フリカッセ
750 kcal
30g
70 min
中級
海老のラビオリ レモンバターソース仕立て
386 kcal
23g
55 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
786 kcal
43g
55 min
中級
スペイン風ミートカネロニ
900 kcal
50g
85 min
中級
詰め物をした丸鶏の伝統的なブイヨン煮
747 kcal
83g
190 min
中級
牛肉のムルヘイヤ（モロヘイヤの煮込み）
647 kcal
30g
260 min