中級
ソパ・デ・ペドラ（ポルトガル風 石のスープ）
874 kcal
61g
120 min
一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
初級
パスタ・コン・セタス 〜スペイン風きのこのパスタ〜
703 kcal
26g
35 min
初級
タイ風海老のライスヌードルサラダ
486 kcal
23g
30 min
中級
彩り野菜のジャルフレジ
206 kcal
4g
35 min
中級
彩り野菜と豆腐の巻き寿司
749 kcal
19g
60 min
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
中級
ノム・ホア・チュオイ（バナナのつぼみのサラダ）
290 kcal
22g
55 min
中級
チキン・ティンガ・ソペス
738 kcal
40g
85 min
初級
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
初級
お豆腐と出汁の温かいそば
483 kcal
28g
30 min
初級
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
ライスピザ
530 kcal
19g
40 min
中級
ぷりぷり海老の本格トムヤムクン
198 kcal
23g
30 min
初級
香ばし牛肉の本格炒め麺
650 kcal
37g
30 min
中級
リコッタとほうれん草のラビオリ
759 kcal
31g
55 min
初級
牛肉のボボティー マンゴーチャツネ添え
743 kcal
53g
70 min
初級
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
388 kcal
22g
30 min
初級
ゲミューゼアウフラウフ（彩り野菜のジャーマングラタン）
529 kcal
24g
70 min
中級
ミートボール・パスタ
1051 kcal
38g
70 min
中級
ポークコンフィのチャルーパ：サクふわ食感のメキシカン・ボート
1637 kcal
55g
90 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
中級
至福のミートボール・スパゲッティ
960 kcal
50g
70 min
中級
カニャス・デ・ピミエント（赤パプリカのクリーミー肉詰め）
650 kcal
35g
75 min