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旨味溢れる濃厚きのこラーメン

旨味溢れる濃厚きのこラーメン

きのこの旨味を凝縮させた、奥深い味わいの琥珀色のスープ。肉厚な椎茸の食感と、麺に絡むとろりとした卵黄のコクが、至福の一杯を演出します。

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20min
下準備
40min
調理時間
中級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

650
Calories
26g
タンパク質
74g
炭水化物
28g
脂質
Spark IA
コンテキストAI

材料

4
  • 200 g
    シイタケ
    ~17 cal/1人前あたり
    (スライス)
  • 200 g
    マッシュルーム
    ~11 cal/1人前あたり
    (スライス)
  • 1 L
    出汁
    ~33 cal/1人前あたり
  • 400 g
    ラーメンの麺
    ~440 cal/1人前あたり
  • 4
    ~70 cal/1人前あたり
  • 2
    チンゲン菜
    ~11 cal/1人前あたり
    (縦半分に切る)
  • 2 大さじ
    味噌
    ~14 cal/1人前あたり
  • 2 大さじ
    醤油
    ~4 cal/1人前あたり
  • 1 大さじ
    みりん
    ~5 cal/1人前あたり
  • 2
    にんにく
    ~2 cal/1人前あたり
    (みじん切り)
  • 1 小さじ
    ジンジャーパウダー
    ~4 cal/1人前あたり
  • 1 大さじ
    ごま油
    ~34 cal/1人前あたり
  • 1
    海苔
    ~2 cal/1人前あたり
    (4等分に切る)
  • 20 g
    生姜
    ~4 cal/1人前あたり
    (皮をむいてすりおろす)

アレルゲン

グルテン大豆ごま
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作り方

0/5
  1. きのこを香ばしく焼き上げる

    熱したフライパンに胡麻油を引き、スライスした椎茸とマッシュルームを入れます。水分を飛ばしながら、表面がこんがりと黄金色になるまで焼き色をつけ、豊かな香ばしさを引き出します。

    10 min
  2. 香味野菜のベース作り

    みじん切りのにんにくと生姜を加え、焦がさないように注意しながら1分ほど炒めます。みりんを回し入れ、フライパンの底に付いた旨味をこそげ落とすように全体を馴染ませます。

    5 min
  3. スープを煮出す

    出汁を注ぎ、味噌と醤油を加えます。一度煮立たせたら弱火にし、じっくりと香りを移します。澄んでいながらも、奥行きのある濃厚なスープに仕上げます。

    15 min
  4. トッピングと麺の準備

    卵は沸騰したお湯で6分茹で、とろとろの半熟に仕上げます。中華麺は別の鍋で茹で、青梗菜はスープでさっと湯通しして食感を残します。

    10 min
  5. 盛り付け

    温めた器に麺を盛り、熱々のスープをたっぷり注ぎます。焼き上げたきのこと半分に切った卵、青梗菜、海苔を美しく添えて完成です。

    5 min

シェフのコツ

  • きのこは水洗いせず、布巾などで汚れを拭き取ってください。余分な水分を避けることで、煮えずに香ばしく焼き上がります。
  • 味噌は直接入れず、お玉一杯分のスープで溶いてから加えると、ダマにならず均一に混ざります。
  • 茹で上がった卵はすぐに氷水に取ってください。余熱で固まるのを防ぎ、理想的な半熟状態をキープできます。

保存方法

スープと具材は別々に保存してください。麺はのびやすいため、調理後はすぐにお召し上がりいただくのがベストです。

4.7
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