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旨味溢れる濃厚きのこラーメン
きのこの旨味を凝縮させた、奥深い味わいの琥珀色のスープ。肉厚な椎茸の食感と、麺に絡むとろりとした卵黄のコクが、至福の一杯を演出します。
0comfort-foodjapanese-cuisinesoupvegetarian
20分
準備
40分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
650
カロリー
26g
タンパク質
74g
炭水化物
28g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 200 gシイタケ~17 cal/1人分あたり(スライス)VeganGluten-free
- 200 gマッシュルーム~11 cal/1人分あたり(スライス)VeganGluten-free
- 1 L出汁~33 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 400 gラーメンの麺~440 cal/1人分あたりVegan
- 4 piece卵~70 cal/1人分あたりGluten-free
- 2 pieceチンゲン菜~11 cal/1人分あたり(縦半分に切る)VeganGluten-free
- 2 tbsp味噌~14 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 tbsp醤油~4 cal/1人分あたりVegan
- 1 tbspみりん~5 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 pieceにんにく~2 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 1 tspジンジャーパウダー~4 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 tbspごま油~34 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 piece海苔~2 cal/1人分あたり(4等分に切る)VeganGluten-free
- 20 g生姜~4 cal/1人分あたり(皮をむいてすりおろす)VeganGluten-free
アレルゲン
魚グルテン卵大豆ゴマ
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5きのこを香ばしく焼き上げる
熱したフライパンに胡麻油を引き、スライスした椎茸とマッシュルームを入れます。水分を飛ばしながら、表面がこんがりと黄金色になるまで焼き色をつけ、豊かな香ばしさを引き出します。
10 分香味野菜のベース作り
みじん切りのにんにくと生姜を加え、焦がさないように注意しながら1分ほど炒めます。みりんを回し入れ、フライパンの底に付いた旨味をこそげ落とすように全体を馴染ませます。
5 分スープを煮出す
出汁を注ぎ、味噌と醤油を加えます。一度煮立たせたら弱火にし、じっくりと香りを移します。澄んでいながらも、奥行きのある濃厚なスープに仕上げます。
15 分トッピングと麺の準備
卵は沸騰したお湯で6分茹で、とろとろの半熟に仕上げます。中華麺は別の鍋で茹で、青梗菜はスープでさっと湯通しして食感を残します。
10 分盛り付け
温めた器に麺を盛り、熱々のスープをたっぷり注ぎます。焼き上げたきのこと半分に切った卵、青梗菜、海苔を美しく添えて完成です。
5 分
シェフのヒント
- •きのこは水洗いせず、布巾などで汚れを拭き取ってください。余分な水分を避けることで、煮えずに香ばしく焼き上がります。
- •味噌は直接入れず、お玉一杯分のスープで溶いてから加えると、ダマにならず均一に混ざります。
- •茹で上がった卵はすぐに氷水に取ってください。余熱で固まるのを防ぎ、理想的な半熟状態をキープできます。
保存
スープと具材は別々に保存してください。麺はのびやすいため、調理後はすぐにお召し上がりいただくのがベストです。
4.7
42 件のレビュー
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