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一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
ラム肉のスフィーハ
906 kcal
34g
55 min
初級
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
初級
中東風ラム肉のスパイシーパスタ
986 kcal
41g
35 min
初級
濃厚クリームのハムパスタ
771 kcal
31g
25 min
中級
自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ
717 kcal
18g
65 min
初級
本格クリーミー明太子パスタ
580 kcal
20g
20 min
初級
豚バラ肉と椎茸の本格炒め蕎麦
808 kcal
23g
30 min
中級
コジード・ア・ポルトゥゲーザ(ポルトガル風伝統煮込み)
1494 kcal
101g
190 min
初級
豚肉とチンゲン菜の焼きビーフン
568 kcal
28g
25 min
初級
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
中級
そば粉のガレット・コンプレ
725 kcal
39g
30 min
中級
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
495 kcal
19g
45 min
中級
カリカリ!牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
807 kcal
45g
45 min
初級
チョリソーとひよこ豆のエストファド(煮込み)
686 kcal
35g
50 min
初級
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
初級
トンジュ(とろとろ鶏肉のお粥)
609 kcal
26g
90 min
初級
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
初級
旨辛キムチ炒飯
1153 kcal
27g
25 min
中級
リコッタとほうれん草のラビオリ
759 kcal
31g
55 min
中級
ベトナム風鶏鍋(ラウ・ガー)
1112 kcal
66g
75 min
初級
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
673 kcal
19g
55 min
初級
香ばし牛肉の本格炒め麺
650 kcal
37g
30 min
初級
ソパ・デ・フィデオ(メキシコ風パスタスープ)
396 kcal
25g
50 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能