中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
初級
伝統的なラクレット
1433 kcal
115g
50 min
中級
伝統的な韓国の定食（ペッパン）
912 kcal
24g
70 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
初級
とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min
中級
ピメントス・レシェアドス（ポルトガル風ピーマンの肉詰め）
651 kcal
18g
70 min
初級
カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）
1184 kcal
51g
25 min
初級
パスタプリマベーラ
663 kcal
22g
35 min
中級
豚肉のローメン（本格オイスター炒め麺）
619 kcal
33g
25 min
中級
伝統のカスレ
1777 kcal
161g
220 min
中級
ベトナム風海鮮チャーハン（コム・チェン・ハイ・サン）
780 kcal
32g
35 min
初級
ゲーン・ガリー（タイ風イエローカレー）
568 kcal
38g
50 min
中級
ソイ・ガー（ベトナム風鶏おこわ）
977 kcal
40g
75 min
初級
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
876 kcal
47g
30 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min
初級
ゲミューゼアウフラウフ（彩り野菜のジャーマングラタン）
529 kcal
24g
70 min
中級
昔ながらの王道ビーフカレー
985 kcal
50g
115 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
中級
本格ビーフ・エンチラーダ
1080 kcal
60g
60 min
初級
ライスピザ
530 kcal
19g
40 min
初級
スイートコーンとチェダーチーズのパイ
721 kcal
22g
65 min
中級
鶏肉とレンズ豆のルフィサ
1418 kcal
81g
115 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min