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一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
マテ貝の旨みが溶け出す ポルトガル風リゾット(アロス・デ・リングイラン)
787 kcal
58g
65 min
中級
サクサク衣と濃厚ルーの本格カツカレー
1595 kcal
56g
75 min
初級
アンディーブのハム巻きグラタン
635 kcal
38g
65 min
中級
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
495 kcal
19g
45 min
中級
ジャガイモのクレープ
287 kcal
9g
35 min
中級
彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ
723 kcal
31g
60 min
初級
塩豚とそら豆の中華風炊き込みごはん
641 kcal
22g
40 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
中級
ナスのロラティーニ
587 kcal
25g
70 min
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
初級
アロス・ア・ラ・クバーナ
667 kcal
15g
40 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
中級
牛肉と彩り野菜のビビンバ
635 kcal
39g
50 min
中級
ポルボ・ア・ラガレイロ(タコとジャガイモのオリーブオイル焼き)
944 kcal
44g
90 min
初級
ひよこ豆のサラダ(エンサラダ・デ・ガルバンソス)
668 kcal
31g
25 min
中級
伝統的なフラムクーシュ
627 kcal
20g
35 min
初級
心温まるチキンヌードルスープ
524 kcal
35g
65 min
中級
とろとろポレンタと牛挽肉の濃厚ラグー
830 kcal
38g
115 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
中級
牛肉といんげんのポルトガル風煮込み
767 kcal
51g
110 min
中級
カオラウ(ホイアン風まぜそば)
1157 kcal
50g
60 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
中級
ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)
650 kcal
25g
90 min
中級
ぷりぷり海老の本格トムヤムクン
198 kcal
23g
30 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能