中級
エンジェルフードケーキ
309 kcal
11g
70 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
813 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
初級
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
中級
ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
775 kcal
51g
160 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
中級
ホロホロ鳥とプルーンの煮込み
844 kcal
70g
70 min
中級
カルビチム（牛骨付きカルビの甘辛煮）
786 kcal
51g
130 min
中級
ラム肉の伝統的なソテー 〜濃厚なソース仕立て〜
794 kcal
49g
80 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉のタイ風ラビオリ：濃厚ココナッツソース
389 kcal
20g
55 min
初級
昔ながらのチキンシチュー
605 kcal
39g
65 min
中級
伝統的なコテージパイ
861 kcal
54g
90 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
中級
本格ラム・ローガンジョシュ
783 kcal
48g
110 min
中級
ブッフ・ア・ラ・モード（フランス風牛肉の煮込み）
1172 kcal
82g
210 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
中級
キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）
371 kcal
7g
70 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
初級
自家製プラムソース
155 kcal
1g
60 min
初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
中級
ボーロ・デ_ノーゼス（くるみのケーキ）
493 kcal
10g
65 min
初級
濃厚かぼちゃのベルーテ 〜シルクのような口当たり〜
271 kcal
9g
55 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
初級
チョリソーの炭火焼き 〜ア・ラ・ブラサ〜
359 kcal
18g
17 min