中級
칠리 포크 립
1076 kcal
61g
110 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
813 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
初級
ミートボール
584 kcal
23g
35 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
中級
コール・ウント・ピンケル（ドイツ風ケールとソーセージの煮込み）
2265 kcal
104g
120 min
初級
本場ドイツの味：キュルビス・アイントプフ（カボチャの煮込み）
547 kcal
22g
70 min
中級
カリカリ豚のカルニータス 〜とろけるコンフィ仕立て〜
1452 kcal
77g
200 min
中級
肉汁あふれるジューシー豚肉餃子
427 kcal
17g
60 min
初級
マスタードチキン
572 kcal
30g
40 min
初級
伝統的なスニッカードゥードル
227 kcal
2g
25 min
中級
ローストラム
755 kcal
59g
110 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
中級
ナナイモバー
435 kcal
4g
45 min
中級
ナムプリック・オーン（豚ひき肉とトマトのディップ）
420 kcal
21g
45 min
初級
本格エッグカレー（卵のカレー）
287 kcal
13g
50 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
中級
茄子のパルミジャーナ
1356 kcal
26g
75 min
初級
スロッピージョー
602 kcal
39g
40 min
中級
ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜
680 kcal
35g
110 min
中級
彩り野菜のティッカマサラ
370 kcal
8g
55 min
初級
フライパンで作る、本格スロッピー・ジョー
676 kcal
46g
40 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
中級
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
325 kcal
8g
70 min
中級
本格ラム・ローガンジョシュ
783 kcal
48g
110 min