中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
低糖質 韓国料理 レシピ
99 件のレシピ
低炭水化物の韓国料理レシピは、99の美味しい選択肢がある。牛肉のプルコギ（437 kcal）は濃厚な風味を提供し、ガジナムル（102 kcal）は心地よい軽やかさをもたらしてくれる。サクサクの野菜チヂミ（430 kcal）も試して、満足のいく食事を楽しんで。
中級
ユッケジャン
510 kcal
37g
120 min
初級
ケランパン（韓国風たまごパン）
380 kcal
12g
35 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
初級
ベタラビ（ビーツの韓国風和え物）
151 kcal
4g
20 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min
中級
チョングッチャン（韓国風納豆チゲ）
458 kcal
16g
40 min
中級
コンビジチゲ
602 kcal
29g
55 min
中級
ヘジャンクク：牛すね肉と牛血のスタミナスープ
693 kcal
68g
150 min
初級
テンジャンチゲ（韓国風味噌煮込み）
369 kcal
16g
40 min
初級
ブデチゲ（韓国式部隊鍋）
643 kcal
41g
40 min
中級
ナンタ風 牛肉の甘辛煮込み
677 kcal
55g
120 min
初級
大根のピリ辛旨み漬け
98 kcal
3g
25 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
中級
ヤンニョムケジャン
575 kcal
55g
45 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ（カルビタン）
721 kcal
50g
120 min
初級
ミョルチポックム（小魚の甘辛カリカリ炒め）
269 kcal
12g
15 min
中級
牛肉のコンガルビ（韓国風牛バラ肉の甘辛煮）
647 kcal
71g
120 min
初級
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
中級
ミョンランジョンゴル（明太子の韓国風寄せ鍋）
233 kcal
27g
50 min
中級
ケランチム（韓国風蒸し卵）
204 kcal
17g
25 min
初級
韓国風ゴチュガル・サンバル
158 kcal
3g
35 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min