レシピに戻る

共有
プランに追加
保存
チョッパル:艶やかな豚足の甘辛煮込み
飴色に輝く皮の輝き、口の中でとろけるゼラチン質の食感、そして特製醤油ベースの煮汁が芯まで染み込んだ奥深い味わい。じっくり煮込むことで、骨から身がほろりと外れる絶妙な柔らかさに仕上がります。
0traditionalstreet-foodspicy
135分
準備
140分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
624
カロリー
39g
タンパク質
46g
炭水化物
28g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 2 piece塩蔵豚足~343 cal/1人分あたり(きれいに洗浄したもの)Gluten-free
- 200 ml韓国醤油~27 cal/1人分あたりVegan
- 100 ml料理酒~35 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 60 g赤砂糖~59 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 6 pieceにんにく~7 cal/1人分あたり(皮を剥き、軽く潰した丸ごとのもの)VeganGluten-free
- 1 piece玉ねぎ~15 cal/1人分あたり(半分に切ったもの)VeganGluten-free
- 1 pieceリーキ~15 cal/1人分あたり(白い部分のみ、ぶつ切り)VeganGluten-free
- 1 pieceシナモンスティック~4 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 piece八角~65 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 10 piece黒胡椒(粒)VeganGluten-free
- 1 tbsp挽き豆コーヒーオプション~8 cal/1人分あたり(着色用)VeganGluten-free
- 2 LミネラルウォーターVeganGluten-free
- 30 g生姜~6 cal/1人分あたり(皮を剥いてスライスしたもの)VeganGluten-free
- 5 piece乾燥ナツメ~40 cal/1人分あたり(丸ごと)VeganGluten-free
アレルゲン
大豆グルテン
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4丁寧な下準備
豚足をたっぷりの冷水に2時間ほど浸し、血抜きと余分な塩分を除きます。その後、包丁の背を使って皮の表面をこそげ落とし、汚れや不純物を丁寧に取り除いてください。
120 分一度茹でこぼす
鍋にたっぷりの水と豚足を入れ、火にかけます。沸騰してから10分ほど茹でたら一度お湯をすべて捨て、豚足を流水できれいに洗い流します。これで臭みのない、クリアな味わいの土台が整います。
15 分芳醇な香りの煮込み
大鍋に豚足、醤油、酒、砂糖、スパイス、玉ねぎ、にんにく、長ねぎ、生姜、なつめを入れ、ひたひたの水を注ぎます。肉が指で触れて柔らかく感じるまで、弱火でじっくりと煮込んでいきます。
120 分煮詰めと仕上げ
火を止め、煮汁に浸したまま冷ますことで、美しい色が中まで浸透します。煮汁がとろりと煮詰まって皮をコーティングするような状態になったら、豚足を取り出し、食べやすい厚さにスライスします。
60 分
シェフのヒント
- •熱々のうちに切ると身が崩れやすいため、人肌程度まで冷めてから切るのが、断面をきれいに仕上げるプロのコツです。
- •煮汁のとろみが足りない場合は、一度豚足を取り出し、液体だけを強火で一気に煮詰めてシロップ状にしてから絡めてください。
保存
冷蔵庫で3日間ほど保存可能です。召し上がる際は、軽く蒸し器で温め直すと、皮のぷるぷるとした食感が焼きたてのようによみがえります。
4.1
7 件のレビュー
このレシピを評価: