中級
グリーンアスパラガスの天ぷら
534 kcal
9g
30 min
コーシャ 前菜
194 件のレシピ
カシュール前菜はあなたの食事に美味しさを加えます。モッツァレラスティック（671 kcal）や牛肉ブリワット（670 kcal）を試してみて。多彩で美味しいレシピが揃っています。
初級
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
140 kcal
17g
10 min
中級
かっぱ巻き
321 kcal
7g
60 min
中級
ツナとアボカドの巻き寿司
501 kcal
19g
60 min
初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min
中級
マグロとサーモンの握り寿司
409 kcal
23g
65 min
初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
初級
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
89 kcal
10g
20 min
中級
香ばし胡麻のマグロのたたき
414 kcal
39g
25 min
中級
本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
初級
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
212 kcal
7g
25 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
中級
オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）
146 kcal
5g
40 min
中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min
初級
アボカドフライ
610 kcal
11g
20 min
中級
中東風イワシのフリット
1069 kcal
34g
35 min
中級
クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）
301 kcal
6g
45 min
中級
ラム肉のマンティ（小さな舟形餃子）
593 kcal
24g
70 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
初級
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
254 kcal
5g
35 min
中級
ミート・サンブーサク
1346 kcal
40g
60 min