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コーシャ 前菜
194 件のレシピ
カシュール前菜はあなたの食事に美味しさを加えます。モッツァレラスティック(671 kcal)や牛肉ブリワット(670 kcal)を試してみて。多彩で美味しいレシピが揃っています。
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min
中級
中東風イワシのフリット
1069 kcal
34g
35 min
中級
チキンサモサ
568 kcal
26g
50 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
中級
ラム肉のマンティ(小さな舟形餃子)
593 kcal
24g
70 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
スペイン風たらのフリット 〜本格バカラオ仕立て〜
758 kcal
88g
45 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
初級
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
254 kcal
5g
35 min
中級
かっぱ巻き
321 kcal
7g
60 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
初級
アボカドフライ
610 kcal
11g
20 min
初級
ニシンのサラダ(ヘリングス・サラート)
426 kcal
25g
50 min
中級
セブ・プリ
766 kcal
27g
40 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
中級
ハーブ香る、ブドウの葉のライス包み
471 kcal
6g
95 min
中級
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
572 kcal
46g
35 min
中級
チーズ・ブガッツァ
542 kcal
16g
60 min
初級
焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ
275 kcal
5g
60 min
中級
サルガジーニョス・デ・フランゴ(ポルトガル風鶏肉のコロッケ)
760 kcal
29g
85 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
中級
本格オニオングラタンスープ
931 kcal
31g
80 min
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かんたん
普通
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能