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コーシャ 前菜
194 件のレシピ
カシュール前菜はあなたの食事に美味しさを加えます。モッツァレラスティック(671 kcal)や牛肉ブリワット(670 kcal)を試してみて。多彩で美味しいレシピが揃っています。
中級
トマトのタルトタタン
395 kcal
5g
60 min
初級
きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~
265 kcal
9g
40 min
初級
旬野菜のなめらかヴルーテ
276 kcal
5g
50 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
中級
チーズ・ブガッツァ
542 kcal
16g
60 min
初級
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
初級
ギリシャ風ラム肉のスタッフドマッシュルーム
479 kcal
27g
55 min
中級
ドルマダキア(ブドウの葉のピラフ包み)
485 kcal
7g
95 min
中級
地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ(ハーブとライスの詰め物)
546 kcal
9g
95 min
初級
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
初級
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
中級
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
700 kcal
48g
75 min
初級
レヴィソスパ(ギリシャ風ひよこ豆のスープ)
818 kcal
27g
105 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
中級
ビリヤニ・パフ
863 kcal
28g
60 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
中級
ダヒ・プリ
624 kcal
23g
40 min
中級
コティンビル・ワディ(パクチーとひよこ豆のさくさくスナック)
453 kcal
12g
60 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
野菜のパコラ(インド風スパイシーかき揚げ)
417 kcal
16g
35 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能