初級
イタリア風サフランライス
395 kcal
6g
30 min
コーシャ 主食・炭水化物
122 件のレシピ
カシュール炭水化物は味とバラエティに富んでいます。蒸しジャガイモ（160 kcal）やザアタールのマナウシェ（535 kcal）を試してみて。心温まる美味しい料理を楽しむ準備をして。
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
中級
手作り生米粉（ブン・トゥオイ）
515 kcal
8g
45 min
初級
基本のご飯：ふっくら艶やかな白米の炊き方
533 kcal
10g
55 min
初級
とろけるコンテチーズのポレンタ
687 kcal
24g
30 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
初級
ジャガイモのドフィノワ
650 kcal
13g
95 min
初級
ゲミューゼライス（ドイツ風野菜のバターライス）
407 kcal
9g
40 min
初級
伝統的なホースラディッシュ・ソース
156 kcal
4g
25 min
初級
ギリシャ風ローストポテト
507 kcal
6g
65 min
初級
ギリシャ風ハーブライス（スパナコリゾ風）
542 kcal
12g
40 min
中級
手作りロティ
488 kcal
10g
35 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
初級
メキシカンライス
417 kcal
9g
35 min
中級
ジャガイモのニョッキ
531 kcal
12g
70 min
初級
ライムとパクチーの爽やかライス
374 kcal
8g
30 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
中級
芳醇なギーとパクチーのナン
591 kcal
13g
90 min
中級
ガーリックとコリアンダーのバターナン
396 kcal
9g
35 min
中級
自家製ブリオッシュ
555 kcal
12g
70 min