初級
さつまいものトルティーヤ
313 kcal
7g
45 min
コーシャ 主食・炭水化物
122 件のレシピ
カシュール炭水化物は味とバラエティに富んでいます。蒸しジャガイモ（160 kcal）やザアタールのマナウシェ（535 kcal）を試してみて。心温まる美味しい料理を楽しむ準備をして。
初級
くるみとブルグルの香ばしピラフ
410 kcal
10g
30 min
初級
彩り野菜の本格ブルグルピラフ
440 kcal
10g
40 min
中級
焼きたて自家製ピタパン
516 kcal
12g
25 min
初級
サフランライス
372 kcal
6g
30 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
初級
ファリネット
342 kcal
7g
25 min
初級
パタタス・アリオリ（ポテトのガーリックソース和え）
635 kcal
6g
35 min
中級
パタタス・ブラバス
504 kcal
6g
60 min
中級
タイのふわふわミルクパン（カノム・パン）
442 kcal
11g
165 min
初級
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min
中級
手作り生米粉（ブン・トゥオイ）
515 kcal
8g
45 min
初級
ふっくら艶やか、至福のバターライス
375 kcal
5g
20 min
初級
ジャガイモのブーランジェール
351 kcal
9g
80 min
中級
キャッサバとプランテンのフフ
446 kcal
4g
50 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
初級
コーンブレッド
455 kcal
10g
40 min
初級
チェダージャケットポテト
419 kcal
13g
80 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
初級
とろけるコンテチーズのポレンタ
687 kcal
24g
30 min