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コーシャ 冷凍保存可能 レシピ
1057 件のレシピ
コーシャレシピは問題なく保存できるよ。オリエンタルスタイルの肉パスタ、ムハジャラ、マトンシークケバブを試してみて。後で楽しむための美味しい料理を準備しよう。
初級
トウモロコシのクレープ
353 kcal
13g
30 min
初級
シレギナムル(干し大根の葉の滋味深い煮物)
212 kcal
6g
50 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
中級
ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)
301 kcal
7g
35 min
初級
ギリシャ風なすのオーブン焼き
555 kcal
18g
70 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
中級
中華風牛すね肉のスパイス煮込み
641 kcal
46g
140 min
初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min
初級
ブラートヘーンヒェン(ドイツ風ローストチキン)
823 kcal
69g
90 min
中級
エストファド・デ・コルデロ(ラム肉のスペイン風煮込み)
835 kcal
49g
115 min
中級
マンゴー・バルフィ
610 kcal
19g
40 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
中級
ポルトガル伝統の味、タルト・デ・アメンドア(アーモンドタルト)
579 kcal
10g
55 min
初級
グラタン・サヴォワイヤール(サヴォワ風ポテトグラタン)
509 kcal
19g
85 min
初級
ソレンティーナパスタ
758 kcal
31g
40 min
初級
メキシコ風とうもろこしケーキ(パン・デ・エロテ)
565 kcal
14g
60 min
初級
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
中級
伝統的なギリシャのバクラヴァ
1005 kcal
15g
90 min
初級
ふっくら艶やか、至福のバターライス
375 kcal
5g
20 min
初級
チェダーチーズのツナキャセロール
974 kcal
54g
50 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能