初級
スペイン風鶏肉の串焼き「ブロチェタス」
382 kcal
35g
32 min
コーシャ 肉・魚料理
485 件のレシピ
カシュールの肉と魚は多様な風味で展開します。迅速なスナックにぴったりのきゅうりサンドイッチを楽しんで。美味しい料理を求めるなら、マトンシークケバブを試して、ゲストを驚かせてみて。
初級
自家製タレが決め手！本格焼肉
316 kcal
24g
20 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
中級
仔牛のレモンスカロッピーネ
362 kcal
35g
25 min
中級
牛肉の赤ワイン煮込み
702 kcal
43g
210 min
初級
白ワインで煮た魚
306 kcal
29g
25 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
中級
甘酢鶏
719 kcal
38g
45 min
初級
メロ・アル・オルノ（ハタのオーブン焼き）
706 kcal
62g
65 min
初級
ポッロ・アル・カリー（鶏肉の濃厚カレー煮込み）
448 kcal
36g
35 min
中級
スイスチャードのスペイン風オムレツ
422 kcal
13g
50 min
中級
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
650 kcal
33g
25 min
中級
牛肉の生姜にんにく炒め
365 kcal
28g
35 min
中級
プラーパオ：タイ風・魚のハーブ塩釜焼き
337 kcal
51g
50 min
初級
じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）
615 kcal
11g
40 min
中級
ビーフシチュー
651 kcal
43g
175 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
初級
鶏肉とマッシュルームの濃厚クリーム煮
745 kcal
39g
65 min
初級
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min
初級
湯豆腐
185 kcal
19g
25 min
初級
スペイン風手羽先のオーブン焼き（アリタス・デ・ポヨ）
691 kcal
49g
55 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min