中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
ケト レシピ
954 件のレシピ
ケトレシピがあなたの食事を変えます。256 kcalのオリーブブラックのオレンジサラダや495 kcalのマトンシークケバブを楽しんで。低炭水化物ライフスタイルに合わせた料理を探求してみて。
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
中級
キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜
572 kcal
53g
45 min
初級
タイバジルのにんにく唐辛子炒め
173 kcal
3g
13 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）
441 kcal
30g
35 min
初級
真鱈の香草レモンパン粉焼き
312 kcal
29g
25 min
中級
イタリア風フォアグラのパテ
609 kcal
7g
35 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
初級
サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜
394 kcal
41g
35 min
中級
海老とカシューナッツの本格炒め
360 kcal
25g
30 min
中級
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
551 kcal
38g
30 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min
初級
サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜
388 kcal
34g
30 min
初級
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
初級
香ばしく焼き上げるラムのシシカバブ
653 kcal
48g
30 min
初級
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
371 kcal
12g
15 min
初級
ブラートヘーンヒェン（ドイツ風ローストチキン）
823 kcal
69g
90 min
中級
海老のタマリンド炒め
274 kcal
31g
25 min
初級
脂ののった鰯（いわし）のプランチャ焼き
554 kcal
59g
18 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
中級
スペイン風プーラルド（肥育若鶏）のロースト
1190 kcal
101g
105 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
初級
ローズマリーチキン
510 kcal
33g
45 min
中級
パテ・ド・カンパーニュ（田舎風パテ）
515 kcal
20g
135 min