韓国風ごま油のサラダ
10 min · 67 カロリー
ケト 腎不全対応の 韓国料理 レシピ
27 件のレシピ
韓国料理の香ばしさや甘辛い味わいを楽しめる、腎臓病に配慮したレシピをそろえたよ。スクジュナムル（緑豆もやしのナムル）は84 kcal、韓国風ごま油のサラダは69 kcal。塩分・カリウム・リンやたんぱく質の調整は、必ず腎臓病チームの指示に従ってね。
ミョンランフェ（韓国風明太子和え）
15 min · 200 カロリー
スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
20 min · 78 カロリー
スクジュナムル（緑豆もやしのナムル）
12 min · 83 カロリー
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
13 min · 65 カロリー
韓国風ゴチュガル・サンバル
35 min · 153 カロリー
ヤンパジョリム（韓国風・玉ねぎの甘辛煮）
30 min · 111 カロリー
トゥブジョリム：韓国風豆腐の甘辛煮
30 min · 333 カロリー
菜心（サイシン）の韓国風ナムル
15 min · 143 カロリー
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
30 min · 356 カロリー
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
25 min · 219 カロリー
ベタラビ（ビーツの韓国風和え物）
20 min · 147 カロリー
ミョンランジョッ（韓国風・自家製明太子）
20 min · 281 カロリー
ミヨックク（牛肉とわかめの韓国スープ）
1 h · 132 カロリー
ケランマリ（韓国風卵焼き）
20 min · 217 カロリー
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
25 min · 208 カロリー
ペチュナムル（白菜のナムル）
20 min · 65 カロリー
トラジナムル（桔梗の根の炒め物）
30 min · 144 カロリー
ミヨクムク (海藻ゼリー)
30 min · 67 カロリー
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
20 min · 100 カロリー
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
25 min · 322 カロリー
ホバッポックム（韓国風ズッキーニの炒め物）
20 min · 128 カロリー
ミヨックク：牛肉とわかめの韓国風スープ
1 h · 176 カロリー
ケランチム（韓国風蒸し卵）
25 min · 196 カロリー