中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
中級
骨付きラムすね肉の赤ワイン煮込み
671 kcal
32g
170 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
中級
西洋ごぼうのメープルロースト
235 kcal
5g
55 min
中級
豚肉と白菜の蒸し餃子
311 kcal
17g
48 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
中級
レバーパテ（レーバーパステテ）
601 kcal
21g
90 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
初級
豚バラと茄子の香ばし焼き味噌
649 kcal
12g
35 min
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
ガー・コー・グン（鶏肉の生姜カラメル煮）
465 kcal
38g
50 min
中級
アリスタディマイアーレ
418 kcal
45g
95 min
初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min
初級
ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）
245 kcal
5g
60 min
中級
クアクリン・ムー（豚ひき肉のドライカレー）
457 kcal
24g
35 min
初級
ヨークシャープディング
363 kcal
6g
35 min
中級
本格タイ風グリーンチキンカレー
455 kcal
31g
35 min
中級
詰め物をした丸鶏の伝統的なブイヨン煮
747 kcal
83g
190 min
初級
ポルトガル風ポークパテ
405 kcal
17g
35 min