初級
ローズマリーチキン
510 kcal
33g
45 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
中級
赤ワインチキン
709 kcal
40g
65 min
中級
チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）
696 kcal
48g
80 min
中級
本格ブラートヴルスト
731 kcal
50g
75 min
中級
パルメザン香るイタリア風・豚肉の蒸しラビオリ
461 kcal
24g
50 min
中級
自家製さつま揚げ
354 kcal
24g
35 min
初級
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
372 kcal
42g
30 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
中級
肉汁あふれるジューシー豚肉餃子
427 kcal
17g
60 min
中級
チチャロン 〜豚バラ肉のカリカリ揚げ〜
2452 kcal
24g
105 min
中級
至福のクラシック・クラブケーキ
506 kcal
29g
30 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
中級
コンビジチゲ
602 kcal
29g
55 min
初級
ムー・パット・ナムプリックパオ（豚肉のチリジャム炒め）
441 kcal
28g
25 min
中級
ゲーン・パー（森のカレー / ジャングルカレー）
440 kcal
27g
45 min
中級
本格タイ風グリーンチキンカレー
455 kcal
31g
35 min
中級
カリッとジューシー！焼きマンドゥ
420 kcal
21g
60 min
中級
コチニータ・ピビル
713 kcal
77g
225 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
中級
本格インド風マトンフライ：スパイス香る羊肉の炒め煮
994 kcal
87g
100 min
中級
鶏肉のグリーンカレー（ゲーン・キョウ・ワーン）
515 kcal
33g
35 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min