インド料理 レシピ

インド料理はバンディ・フライ（330 kcal）や野菜プラオのような料理で明らかになるよ。229のレシピで、毎食が味の祭りになるよ。

中級

パヴ・バジ

620 kcal

14g

60 min

中級

本場インドのふわふわパン「パオ」

362 kcal

9g

65 min

中級

ペサラトゥ（緑豆のクレープ）

471 kcal

20g

265 min

初級

パイナップル・ケサリ

601 kcal

6g

40 min

初級

ピスタチオとカルダモンのクルフィ

543 kcal

13g

60 min

中級

自家製クミンのパパド

448 kcal

17g

30 min

中級

本格インド風ポークカレー

701 kcal

45g

110 min

初級

タンドリーチキン

541 kcal

36g

45 min

中級

ぷりぷり海老の芳醇ビリヤニ

594 kcal

32g

50 min

中級

海老の濃厚スパイシーマサラ

233 kcal

24g

30 min

初級

ココナッツミルク・プラオ

818 kcal

16g

40 min

中級

本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜

1126 kcal

43g

60 min

初級

ココナッツ・プラオ

836 kcal

14g

35 min

中級

プリヨダライ（本格タマリンドライス）

666 kcal

13g

40 min

中級

プラン・ポリ

856 kcal

20g

90 min

中級

プーリ

389 kcal

7g

35 min

中級

カルダモンとサフランのラブリ

275 kcal

11g

70 min

初級

ザクロのライタ

171 kcal

5g

25 min

初級

完熟トマトのライタ

130 kcal

5g

15 min

初級

きゅうりとミントのライタ

120 kcal

4g

15 min

初級

きゅうりのライタ

224 kcal

8g

20 min

初級

フルーツライタ

265 kcal

6g

15 min

初級

ミント・ライタ

141 kcal

5g

20 min

初級

ラッサム

166 kcal

5g

45 min