レシピに戻る

共有
プランに追加
保存
チキン・カリーパフ
黄金色に輝くサクサクのパイ生地がたまらない、本格カリーパフ。中には鶏肉とホクホクのじゃがいもがぎっしり。スパイスの芳醇な香りが口いっぱいに広がります。
0street-foodtraditionalspicy
45分
準備
30分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
886
カロリー
20g
タンパク質
72g
炭水化物
57g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 300 g小麦粉~263 cal/1人分あたり(ふるっておく)Vegan
- 150 g食塩不使用バター~281 cal/1人分あたり(冷やして角切りにする)Gluten-free
- 200 g鶏ひき肉~75 cal/1人分あたりGluten-free
- 200 gジャガイモ~40 cal/1人分あたり(5mm角の小さなサイコロ状に切る)VeganGluten-free
- 1 piece黄玉ねぎ~13 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 2 tbspカレー粉~23 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 tspジンジャーパウダー~4 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 pieceにんにく~2 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 10 pieceカレーリーフ~1 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 100 mlミネラルウォーター(氷水のように冷やしておく)VeganGluten-free
- 750 mlピーナッツオイル~1686 cal/1人分あたり(揚げ油用)VeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilkピーナッツ
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4生地を仕込む
ボウルに小麦粉とよく冷えた角切りバターを入れ、指先ですり合わせるようにしてポロポロの砂状にします。冷水と塩を加え、手早くこねてひとまとめにしたら、冷蔵庫で寝かせて生地を落ち着かせます。
15 分フィリング(具材)を作る
フライパンに油を熱し、玉ねぎ、にんにく、カレーリーフを香りが立つまで炒めます。鶏ひき肉と角切りのじゃがいもを加え、カレー粉と生姜で風味をプラス。じゃがいもが柔らかくなり、水分がしっかり飛ぶまで煮詰めます。
20 分成形する
生地を薄く伸ばし、直径10cmの円形に切り抜きます。中央に冷めたフィリングをのせ、半分に折って半月形に。縁を指でしっかりつまむようにして、隙間がないよう丁寧に閉じます。
20 分カリッと揚げる
高温の油に静かに入れます。生地がぷっくりと膨らみ、きれいな黄金色に色づくまで揚げましょう。パフが浮き上がってきたら、キッチンペーパーに取ってしっかりと油を切ります。
10 分
シェフのヒント
- •包む前にフィリングを完全に冷ましておくのが鉄則。温かいまま包むと生地がだれてしまい、食感が損なわれます。
- •生地はこねすぎないように注意。さっくりと混ぜることで、揚げ上がりが驚くほど軽やかな層になります。
保存
冷蔵庫で2日間保存可能です。食べる直前に180℃のオーブンやトースターで数分温め直すと、揚げたてのサクサク感が蘇ります。
4.4
28 件のレビュー
このレシピを評価: