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チキン・カリーパフ

チキン・カリーパフ

黄金色に輝くサクサクのパイ生地がたまらない、本格カリーパフ。中には鶏肉とホクホクのじゃがいもがぎっしり。スパイスの芳醇な香りが口いっぱいに広がります。

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street-foodtraditionalspicy
45min
下準備
30min
調理時間
中級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

886
Calories
20g
タンパク質
72g
炭水化物
57g
脂質
Spark IA
コンテキストAI

材料

4
  • 300 g
    小麦粉
    ~263 cal/1人前あたり
    (ふるっておく)
  • 150 g
    食塩不使用バター
    ~281 cal/1人前あたり
    (冷やして角切りにする)
  • 200 g
    鶏ひき肉
    ~75 cal/1人前あたり
  • 200 g
    ジャガイモ
    ~40 cal/1人前あたり
    (5mm角の小さなサイコロ状に切る)
  • 1
    黄玉ねぎ
    ~13 cal/1人前あたり
    (みじん切り)
  • 2 大さじ
    カレー粉
    ~23 cal/1人前あたり
  • 1 小さじ
    ジンジャーパウダー
    ~4 cal/1人前あたり
  • 2
    にんにく
    ~2 cal/1人前あたり
    (みじん切り)
  • 10
    カレーリーフ
    ~1 cal/1人前あたり
  • 100 ml
    ミネラルウォーター
    (氷水のように冷やしておく)
  • 750 ml
    ピーナッツオイル
    ~1686 cal/1人前あたり
    (揚げ油用)
  • 1 つまみ
    グレーシーソルト

アレルゲン

グルテンmilk落花生
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作り方

0/4
  1. 生地を仕込む

    ボウルに小麦粉とよく冷えた角切りバターを入れ、指先ですり合わせるようにしてポロポロの砂状にします。冷水と塩を加え、手早くこねてひとまとめにしたら、冷蔵庫で寝かせて生地を落ち着かせます。

    15 min
  2. フィリング(具材)を作る

    フライパンに油を熱し、玉ねぎ、にんにく、カレーリーフを香りが立つまで炒めます。鶏ひき肉と角切りのじゃがいもを加え、カレー粉と生姜で風味をプラス。じゃがいもが柔らかくなり、水分がしっかり飛ぶまで煮詰めます。

    20 min
  3. 成形する

    生地を薄く伸ばし、直径10cmの円形に切り抜きます。中央に冷めたフィリングをのせ、半分に折って半月形に。縁を指でしっかりつまむようにして、隙間がないよう丁寧に閉じます。

    20 min
  4. カリッと揚げる

    高温の油に静かに入れます。生地がぷっくりと膨らみ、きれいな黄金色に色づくまで揚げましょう。パフが浮き上がってきたら、キッチンペーパーに取ってしっかりと油を切ります。

    10 min

シェフのコツ

  • 包む前にフィリングを完全に冷ましておくのが鉄則。温かいまま包むと生地がだれてしまい、食感が損なわれます。
  • 生地はこねすぎないように注意。さっくりと混ぜることで、揚げ上がりが驚くほど軽やかな層になります。

保存方法

冷蔵庫で2日間保存可能です。食べる直前に180℃のオーブンやトースターで数分温め直すと、揚げたてのサクサク感が蘇ります。

4.4
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チキン・カリーパフ | FoodCraft