中級
豚肉ときくらげの本格バインバオ
1018 kcal
46g
70 min
高タンパク レシピ
1183 件のレシピ
高タンパクレシピは、エネルギーを補給しながら楽しむことができる。304 kcalのグリルエビの串焼きを楽しむか、709 kcalの羊肉のピタサンドを選んで。1175のオプションが待っているよ。
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
初級
ルーベンサンドイッチ
1114 kcal
52g
25 min
中級
蕎麦粉のブリニ サーモンを添えて
724 kcal
38g
90 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）
441 kcal
30g
35 min
中級
チュレトン・デ・ブエイ（スペイン風骨付きリブロースステーキ）
1322 kcal
94g
135 min
中級
소페스 데 프리홀레스
1175 kcal
36g
60 min
中級
本格インド風マトンフライ：スパイス香る羊肉の炒め煮
994 kcal
87g
100 min
初級
ハラペーニョ・チキンタコス
769 kcal
42g
35 min
初級
キューバサンドイッチ
1227 kcal
86g
25 min
中級
バミー・ムー・デーン（タイ風チャーシュー和え麺）
943 kcal
47g
65 min
初級
レッドビーンズ＆ライス
1071 kcal
47g
110 min
中級
鯉のりんご添え 〜白ワインと生クリームの濃厚仕立て〜
630 kcal
57g
60 min
中級
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
675 kcal
47g
170 min
中級
ゴマチキンバイト
554 kcal
32g
35 min
中級
コルデロ・アル・ロメロ（ラム肉のローズマリー煮込み）
861 kcal
67g
110 min
中級
ローストビーフ
501 kcal
38g
130 min
初級
ケフテデス（ギリシャ風ミートボール）
693 kcal
38g
35 min
中級
サヴォワ風じゃがいもとルブロションチーズのパイ
899 kcal
31g
80 min
中級
香ばしグリル・カルネ・アサダ
611 kcal
46g
30 min
初級
伝統的なコブサラダ
539 kcal
31g
35 min
中級
ラム肉と焼き野菜のマクルーバ
1397 kcal
55g
135 min
中級
スペイン風たらのフリット 〜本格バカラオ仕立て〜
758 kcal
88g
45 min
中級
鶏肉のグリーンカレー（ゲーン・キョウ・ワーン）
515 kcal
33g
35 min