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スパイシーポーク・タマル(メキシコ風蒸し団子)
口の中でふわっと解ける、軽やかなコーン生地。皮を剥いた瞬間に立ち上る、とうもろこしの甘い香りとスモーキーなチリの香気が食欲をそそります。
0comfort-foodtraditionalsteamedspicy
60分
準備
120分
調理
難しい
難易度
栄養 (1人分あたり)
1517
カロリー
74g
タンパク質
122g
炭水化物
86g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 800 g豚肩肉~506 cal/1人分あたり(塊のまま)Gluten-free
- 500 gトウモロコシ粉~453 cal/1人分あたり(マサ・ハリナ(タマル用))VeganGluten-free
- 200 gラード~450 cal/1人分あたり(常温に戻したもの)VeganGluten-free
- 4 piece唐辛子~7 cal/1人分あたり(お湯で戻したもの)VeganGluten-free
- 1 piece玉ねぎ~15 cal/1人分あたり(4等分のくし切り)VeganGluten-free
- 3 pieceにんにく~3 cal/1人分あたり(まるごと(一片ずつ))VeganGluten-free
- 1 tspクミンパウダー~6 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 16 pieceトウモロコシの皮(乾燥)~77 cal/1人分あたり(お湯に浸して戻し、水気を切ったもの)VeganGluten-free
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4豚肉の下ゆで
鍋に豚肩ロース肉、くし切りの玉ねぎ、にんにくを入れ、肉が隠れるくらいの水と塩を加えます。フォークで簡単にほぐれるほど柔らかくなるまで、弱火でじっくりと煮込みましょう。
90 分フィリング(具材)の準備
茹で上がった肉を取り出し、煮汁は捨てずに取っておきます。豚肉を細かくほぐし、少量の煮汁とクミンを合わせてブレンダーにかけたチリを混ぜ合わせます。しっとりと色鮮やかに仕上げるのがポイントです。
15 分マサ(生地)の練り上げ
ラードが白くクリーミーな質感になるまでよく泡立てます。コーンフラワーと塩を加え、取っておいた煮汁を少しずつ注ぎながら練りましょう。少量の生地を水の入ったコップに落とし、ぷかっと浮けば、理想的な軽さになった証拠です。
20 分成形と蒸し作業
トウモロコシの皮に生地を薄く広げ、中央にフィリングをのせて包みます。蒸し器に立てるように並べ、約1時間蒸し上げましょう。生地が皮からするりと綺麗に剥がれるようになれば出来上がりです。
60 分
シェフのヒント
- •美味しさの秘訣は、ラードに空気を抱かせるようにしっかり泡立てること。これが生地を驚くほど軽く、口当たり良く仕上げる最大のコツです。
- •トウモロコシの皮が手に入らない場合はクッキングシートでも代用できますが、皮特有の香ばしい風味を楽しみたいなら、ぜひ本物を使ってみてください。
保存
冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際は、電子レンジではなく再度蒸し器で蒸すと、作りたてのふっくらとした柔らかさが蘇ります。
4.5
12 件のレビュー
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