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ハラール 肉・魚料理
338 レシピ
331 kcalのケブダ・ムシャルマや495 kcalのマトンシークケバブのような料理を楽しんで。これらのハラールレシピは、あなたの食事に本格的な味わいを加えます。
中級
本格ラム・ローガンジョシュ
783 kcal
48g
110 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
簡単
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
簡単
サルサベルデのサバ
732 kcal
46g
30 min
簡単
トゥブジョリム:韓国風豆腐の甘辛煮
334 kcal
22g
30 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
簡単
マッシュルームのケサディーヤ
603 kcal
21g
30 min
簡単
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
簡単
カルネ・アサダ・タコス
755 kcal
41g
30 min
中級
バルバコア・タコス
1120 kcal
62g
270 min
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
簡単
彩りパプリカの本格タコス
737 kcal
26g
30 min
簡単
フィッシュタコス
836 kcal
42g
30 min
中級
ダヒ・ケ・ケバブ(ヨーグルトの揚げケバブ)
409 kcal
16g
50 min
簡単
香り弾ける 自家製スパイスラムケバブ
1100 kcal
57g
35 min
簡単
香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)
614 kcal
47g
30 min
簡単
ビーフコフタ(中東風 牛ひき肉の串焼き)
481 kcal
40g
30 min
簡単
中東風スパイスのラムステーキ
441 kcal
42g
30 min
簡単
ラム肉のレタスラップ 〜クリーミーなタヒニソース添え〜
511 kcal
26g
35 min
簡単
ケフタの卵添え 〜スパイス香るミートボールととろとろ卵〜
580 kcal
42g
50 min
簡単
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
簡単
香ばしローストカリフラワーの本格タコス
722 kcal
12g
40 min
中級
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
792 kcal
49g
200 min
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かんたん ハラール 肉・魚料理
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ふつう ハラール 肉・魚料理
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(120)
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能