初級
芳醇な栗のクリームスープ
441 kcal
7g
40 min
グルテンフリー 冷凍保存可能 レシピ
580 件のレシピ
冷凍可能なグルテンフリーのレシピが君のキッチンにやってくるよ。708 kcalのチティハ鶏肉や471 kcalのハーブ入りライスで詰めたブドウの葉を試してみて。いつでも楽しめる美味しい料理を準備しよう。
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
初級
ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
531 kcal
14g
120 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
中級
伝統的なアゼルバイジャン風ドルマ
641 kcal
33g
105 min
中級
チョリソー・ソペス
1061 kcal
38g
40 min
中級
チェー・チョイ・ヌック（ベトナム風生姜シロップの白玉団子）
786 kcal
20g
90 min
中級
中東風ポテトの肉詰め
724 kcal
23g
90 min
中級
ミント香るチキンカレー
360 kcal
37g
55 min
初級
豚バラと茄子の香ばし焼き味噌
649 kcal
12g
35 min
初級
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
中級
レバーパテ（レーバーパステテ）
601 kcal
21g
90 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
初級
ピンチョス・モルーノス（スペイン風 豚肉のスパイス串焼き）
662 kcal
41g
30 min
中級
ロレーヌポテ
1564 kcal
95g
195 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
初級
チキン・マラク（鶏肉のスパイス煮込み）
833 kcal
59g
80 min
初級
ギリシャ風オリーブライス
445 kcal
7g
35 min
中級
コチニータ・ピビル
713 kcal
77g
225 min
中級
ベトナム風揚げ春巻き（インペリアル・ロール）
519 kcal
20g
60 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
初級
ココナッツ・マカロン
484 kcal
7g
35 min