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チェー・チョイ・ヌック(ベトナム風生姜シロップの白玉団子)
もちもちと吸い付くような食感の生地から、とろけるような緑豆の餡が溢れ出します。ピリッと辛みの効いた温かい生姜シロップと、まろやかなココナッツミルクが絶妙に溶け合う、至福のアジアン・スイーツです。
0traditionalcomfort-foodvegetarian
30分
準備
60分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
786
カロリー
20g
タンパク質
138g
炭水化物
16g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 200 g緑豆~174 cal/1人分あたり(乾燥したものを水に戻しておく)VeganGluten-free
- 200 gパームシュガー~189 cal/1人分あたり(細かく砕いておく)VeganGluten-free
- 250 mlココナッツミルク~124 cal/1人分あたりGluten-free
- 600 mlミネラルウォーターVeganGluten-free
- 1 tbspごま~23 cal/1人分あたり(香ばしく炒っておく)VeganGluten-free
- 1 tspコーンスターチ~5 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 300 gもち粉~266 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 30 g生姜~6 cal/1人分あたり(皮を剥いて薄切りにする)VeganGluten-free
アレルゲン
ゴマ
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5餡(あん)を作る
緑豆を柔らかくなるまで茹で、なめらかなペースト状に潰します。これをビー玉ほどの大きさに、ぎゅっと密度の高い球状に丸めておきます。
20 分生地をこねる
もち粉にぬるま湯を少しずつ加えます。耳たぶくらいの硬さになり、手につかなくなるまで丁寧によくこねるのがポイントです。
10 分団子を丸める
生地を平らに広げ、中央に緑豆餡をのせて隙間なく包み込みます。手のひらで転がしながら、ひび割れのない滑らかな球体に整えます。
15 分茹で上げる
沸騰したお湯に団子を入れます。浮き上がってきて、表面が少し透き通ってきたら茹で上がりの合図です。すぐに冷水にとって表面を締めましょう。
5 分シロップとココナッツソースの仕上げ
鍋に水、パームシュガー、生姜を入れて沸かし、水気を切った団子を加えます。別の小鍋でココナッツミルクに塩少々と澱粉を合わせ、とろみがつくまで温めて添えます。
10 分
シェフのヒント
- •生地の硬さは「耳たぶ」を目安に。しなやかでありながら、形が崩れない絶妙な弾力に仕上げるのがコツです。
- •茹でた直後に冷水へ移すステップは、美しいツヤを出し、団子同士がくっつくのを防ぐために欠かせません。
保存
シロップに浸した状態で冷蔵庫で2日間保存可能です。食べる直前に小鍋でゆっくり温め直すと、つきたてのようなもちもち感が蘇ります。
4.8
24 件のレビュー
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