初級
田舎風 緑レンズ豆の煮込み
577 kcal
39g
60 min
グルテンフリー 冷凍保存可能 レシピ
580 件のレシピ
冷凍可能なグルテンフリーのレシピが君のキッチンにやってくるよ。708 kcalのチティハ鶏肉や471 kcalのハーブ入りライスで詰めたブドウの葉を試してみて。いつでも楽しめる美味しい料理を準備しよう。
中級
소페스 데 프리홀레스
1175 kcal
36g
60 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
初級
ピンチョス・モルーノス（スペイン風 豚肉のスパイス串焼き）
662 kcal
41g
30 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
中級
カオモックガイ（タイ風チキンビリヤニ）
1035 kcal
45g
75 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
初級
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
347 kcal
19g
55 min
中級
本格インド風マトンフライ：スパイス香る羊肉の炒め煮
994 kcal
87g
100 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
初級
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
初級
レッドビーンズ＆ライス
1071 kcal
47g
110 min
初級
乾燥えんどう豆のベサラ
793 kcal
37g
60 min
中級
コルデロ・アル・ロメロ（ラム肉のローズマリー煮込み）
861 kcal
67g
110 min
初級
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
中級
バン・ゴック（海老と豚肉の翡翠蒸し餃子）
458 kcal
19g
60 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
初級
ココナッツ・マカロン
484 kcal
7g
35 min
初級
チキン・マラク（鶏肉のスパイス煮込み）
833 kcal
59g
80 min
中級
濃厚抹茶のアイスもち
427 kcal
7g
55 min
中級
本格野菜ビリヤニ
1029 kcal
23g
75 min
中級
香ばしグリル・カルネ・アサダ
611 kcal
46g
30 min