初級
ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）
245 kcal
5g
60 min
グルテンフリー 冷凍保存可能 レシピ
580 件のレシピ
冷凍可能なグルテンフリーのレシピが君のキッチンにやってくるよ。708 kcalのチティハ鶏肉や471 kcalのハーブ入りライスで詰めたブドウの葉を試してみて。いつでも楽しめる美味しい料理を準備しよう。
初級
レッドビーンズ＆ライス
1071 kcal
47g
110 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
中級
ベトナム風焼きキャッサバケーキ（バイン・コアイ・ミー・ヌン）
574 kcal
5g
100 min
中級
バーベキュー プルドポーク
782 kcal
47g
380 min
中級
本格チキンビリヤニ
1339 kcal
53g
90 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
中級
濃厚抹茶のアイスもち
427 kcal
7g
55 min
中級
揚げたてファラフェルの彩りサラダ
998 kcal
46g
45 min
中級
香ばしグリル・カルネ・アサダ
611 kcal
46g
30 min
中級
소페스 데 프리홀레스
1175 kcal
36g
60 min
中級
ポルトガル風ウサギの炊き込みごはん（アロス・デ・コエーリョ）
1171 kcal
79g
75 min
初級
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
初級
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
中級
バインボッロック（ベトナム風タピオカ餃子）
882 kcal
17g
70 min
中級
キャッサバとプランテンのフフ
446 kcal
4g
50 min
初級
ピンチョス・モルーノス（スペイン風 豚肉のスパイス串焼き）
662 kcal
41g
30 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
中級
バン・ゴック（海老と豚肉の翡翠蒸し餃子）
458 kcal
19g
60 min
中級
コルデロ・アル・ロメロ（ラム肉のローズマリー煮込み）
861 kcal
67g
110 min
中級
ほうれん草のトルティージャ
584 kcal
15g
55 min