初級
スペイン風ひよこ豆のスープ
735 kcal
40g
60 min
グルテンフリー 冷凍保存可能 レシピ
580 件のレシピ
冷凍可能なグルテンフリーのレシピが君のキッチンにやってくるよ。708 kcalのチティハ鶏肉や471 kcalのハーブ入りライスで詰めたブドウの葉を試してみて。いつでも楽しめる美味しい料理を準備しよう。
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
初級
ブリガデイロ
442 kcal
10g
25 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
中級
チキンパコラ
550 kcal
35g
35 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
初級
チキン・マラク（鶏肉のスパイス煮込み）
833 kcal
59g
80 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
中級
本格フィッシュ・ビリヤニ
970 kcal
44g
75 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
チチャロン 〜豚バラ肉のカリカリ揚げ〜
2452 kcal
24g
105 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
上級
伝統的な鶏肉のガランティーヌ
680 kcal
47g
150 min
初級
仔牛のシャワルマ
457 kcal
35g
35 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ
275 kcal
5g
60 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
芳醇な栗のクリームスープ
441 kcal
7g
40 min
中級
レバーパテ（レーバーパステテ）
601 kcal
21g
90 min