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かんたん メキシコ料理 レシピ
94 レシピ
簡単なメキシコ料理は味覚を喜ばせる。フリホレス・レフリトス(526 kcal)を楽しんで、イチゴとライムのパレタ(73 kcal)で締めくくろう。シンプルな料理でカラフルなごちそうを。
簡単
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min
簡単
メキシカンライス
417 kcal
9g
35 min
簡単
ミニ・ビーフ・ライムタコス
527 kcal
31g
35 min
簡単
パパロテ(ローストサルサとトトポス)
288 kcal
5g
30 min
簡単
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
簡単
牛挽肉とチョリソーのメキシカン風パスタ
1165 kcal
65g
45 min
簡単
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
簡単
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
簡単
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
簡単
メキシカン・コーンプディング
363 kcal
9g
60 min
簡単
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
簡単
チョリソーとチェダーチーズのケサディーヤ
841 kcal
34g
25 min
簡単
チキンとチェダーチーズのケサディーヤ
809 kcal
43g
35 min
簡単
熱々とろける、チョリソーのケソ・フンディード
1005 kcal
50g
30 min
簡単
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
簡単
ライムとパクチーの爽やかライス
374 kcal
8g
30 min
簡単
メキシカン・ライス&ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
簡単
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
簡単
サボテンのサラダ(エンサラダ・デ・ノパレス)
256 kcal
7g
35 min
簡単
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
簡単
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
簡単
伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)
102 kcal
3g
20 min
簡単
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
簡単
伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)
106 kcal
3g
30 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能