簡単
コカダス
422 kcal
8g
35 min
かんたん 低糖質 メキシコ料理 レシピ
37 レシピ
低炭水化物のメキシコ料理は、美味しくて多様です。92 kcalの新鮮なトマトサルサから130 kcalの焼きノパルまで、どの料理も味覚を喜ばせます。273 kcalのメキシコ風バナナフランベは、食事を美しく締めくくる甘さを加えます。
簡単
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
簡単
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
簡単
ノパレスのグリル
130 kcal
2g
25 min
簡単
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
簡単
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
簡単
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
簡単
ぷりぷり海老のヒカマタコス
426 kcal
24g
25 min
簡単
海老のセビーチェ
368 kcal
28g
50 min
簡単
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
簡単
海老のアグアチレ
327 kcal
23g
20 min
簡単
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
簡単
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
簡単
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
簡単
カラバシータス（メキシコ風ズッキーニの炒め煮）
367 kcal
14g
35 min
簡単
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
327 kcal
34g
25 min
簡単
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
簡単
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min
簡単
メキシカン・チョコレート・クリーム ～シナモンとチリの香り～
473 kcal
10g
30 min
簡単
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
簡単
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし（エスキーテ）
482 kcal
15g
35 min
簡単
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min
簡単
ミニ・ビーフ・ライムタコス
527 kcal
31g
35 min
簡単
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min