初級
ショリッソ・アッサード（ポルトガル風チョリソーの直火焼き）
424 kcal
13g
15 min
かんたん レシピ
1646 件のレシピ
簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
初級
リコッタチーズのクリーミーパスタ
775 kcal
33g
22 min
初級
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
371 kcal
12g
15 min
初級
ホバッポックム（韓国風ズッキーニの炒め物）
133 kcal
5g
20 min
初級
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
初級
本場の味わい 伝統的なバリアダス
932 kcal
36g
35 min
初級
ヤムマムアン（タイ風青マンゴーのサラダ）
277 kcal
8g
25 min
初級
タコス・デ・テール
907 kcal
48g
40 min
初級
スロッピージョー
602 kcal
39g
40 min
初級
スペイン風・スモークパプリカポテト
328 kcal
5g
50 min
初級
ポルトガル風オニオンスープ（ソパ・デ・セボラ）
574 kcal
22g
60 min
初級
フリホーレス・レフリトス（メキシコ風豆のペースト）
526 kcal
26g
95 min
初級
にんにくとタイムの香る極上ローストポテト
369 kcal
6g
60 min
初級
にんにくとオリーブオイルのパスタ
548 kcal
14g
15 min
初級
ピスタチオの薄焼きクレープ
588 kcal
18g
35 min
初級
彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜
162 kcal
3g
35 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
初級
シャキシャキ食感！彩り野菜の中華風甘酢漬け
130 kcal
2g
25 min
初級
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
初級
伝統的なメゼ・サラダ
646 kcal
18g
20 min
初級
海老のピリ辛中風マスタード炒め
253 kcal
31g
23 min