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かんたん レシピ
1646 件のレシピ
簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。
初級
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
初級
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
初級
スペイン風ホットサンド「ビキニ」
673 kcal
34g
10 min
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
初級
チェリーとカルダモンのケーキ
533 kcal
9g
70 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
ひとくち生姜ビーフ
328 kcal
29g
30 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min
初級
濃厚チェダーとスモーキーベーコンのポテトスキン
505 kcal
19g
75 min
初級
Sangre de Cerdo(スペイン風 豚の血と玉ねぎの炒め物)
301 kcal
24g
50 min
初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min
初級
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
初級
西洋わさびとピクルスを添えたポークリエットのタルティーヌ
482 kcal
17g
15 min
初級
タンドリー・マッシュルーム
167 kcal
6g
35 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん(ムジャダラ)
661 kcal
23g
55 min
初級
豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め
368 kcal
28g
30 min
初級
ハムとサラミのストロンボリ
933 kcal
46g
45 min
初級
ムジャダラ(レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯)
682 kcal
22g
60 min
初級
ムハレビ(中東風ミルクプリン)
299 kcal
9g
25 min
初級
タンドリーブロッコリー
199 kcal
8g
35 min
初級
本場アメリカのキャットフィッシュ・フライ
724 kcal
27g
35 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能