かんたん レシピ

簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。

初級

アンティパスト串

436 kcal

18g

25 min

初級

ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜

297 kcal

32g

25 min

初級

マッシュルームのクロスティーニ

295 kcal

10g

30 min

初級

本場ドイツのジャーマンポテト（ブラートカルトッフェルン）

421 kcal

12g

45 min

初級

焼きパプリカとくるみのムハンマラ

433 kcal

6g

40 min

初級

中華風コーンスープ

161 kcal

6g

25 min

初級

中東風レンズ豆のミートローフ

641 kcal

26g

70 min

初級

パパロテ（ローストサルサとトトポス）

288 kcal

5g

30 min

初級

イワシのエスカベッシュ

945 kcal

62g

35 min

初級

伝統的な自家製ラブネ

247 kcal

4g

10 min

初級

プロヴァンス風野菜ティアン

231 kcal

5g

85 min

初級

いちごとライムのパレタ

73 kcal

1g

20 min

初級

香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま

62 kcal

2g

13 min

初級

スパイス香るラムのコフタ

507 kcal

32g

30 min

初級

ゲミューゼアウフラウフ（彩り野菜のジャーマングラタン）

529 kcal

24g

70 min

初級

ノパル（サボテン）の本格タコス

437 kcal

9g

35 min

初級

きゅうりの酢の物

78 kcal

1g

15 min

初級

ソパ・デ・アホ（スペイン風にんにくスープ）

521 kcal

24g

30 min

初級

ヨーグルト仕込みのジューシー・チキンケバブ

350 kcal

36g

35 min

初級

オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ

587 kcal

12g

80 min

初級

ヘーゼルナッツのタルト

630 kcal

10g

55 min

初級

アメリカンキャロットケーキ

798 kcal

11g

70 min

初級

ペスカド・フリート

1588 kcal

142g

30 min

初級

こだわりの自家製ハリッサ

322 kcal

4g

50 min