初級
白菜のガーリック醤油炒め
115 kcal
3g
15 min
かんたん ベジタリアン 野菜の副菜
163 件のレシピ
野菜は千の方法で調理できます。141 kcalのグリルピミエントスや370 kcalのビネグレットリークは、シンプルで美味しい料理の完璧な例です。味と簡単さを兼ね備えた多くのベジタリアンレシピを探求してみて。
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
ほっこり甘い かぼちゃの煮物
80 kcal
3g
30 min
初級
ブロッコリーの蒸し煮 ～芳醇なバターの香りと共に～
120 kcal
6g
13 min
初級
なすの白和え
117 kcal
6g
25 min
初級
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
初級
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
145 kcal
3g
30 min
初級
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
97 kcal
4g
20 min
初級
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
初級
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
初級
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
初級
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
初級
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
初級
ノパレスのグリル
130 kcal
2g
25 min
初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
初級
ブロッコリーのグラタン ～とろけるベシャメル仕立て～
376 kcal
18g
45 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
初級
カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜
75 kcal
1g
25 min