初級
リーキのフラミッシュ
572 kcal
13g
60 min
かんたん ベジタリアン 一品料理
182 件のレシピ
簡単なベジタリアンの主菜があなたのテーブルにやってきます。600 kcalのブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダを味わったり、682 kcalのムジャダラを試してバランスの取れたディナーを楽しんで。180の簡単に作れるレシピで楽しみを変えてみて。
初級
ポルチーニ茸のパスタ
618 kcal
22g
35 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
初級
パスタプリマベーラ
663 kcal
22g
35 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
初級
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
884 kcal
36g
50 min
初級
ローズマリー香る 本格ファリナータ
452 kcal
17g
30 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
初級
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
731 kcal
23g
25 min
初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
初級
ロースト野菜の彩りタルト
686 kcal
18g
75 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
初級
エッグ・アンド・チップス
606 kcal
21g
45 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
初級
じゃがいもとグリンピースのカレー（アル・マタル）
305 kcal
8g
55 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min