初級
ポロねぎの中華風ソテー
168 kcal
3g
25 min
かんたん ヴィーガン 野菜の副菜
115 件のレシピ
美味しい野菜が手の届くところに。スペイン風ドレッシングのアーティチョークやニンニクとクミンのマリネピーマンのサラダを作ってみて。115の簡単なヴィーガンレシピを発見しよう。
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
初級
本格・彩り野菜炒め
136 kcal
3g
20 min
初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
初級
ロートコール：赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
235 kcal
3g
110 min
初級
彩り野菜のイタリアン煮込み
253 kcal
5g
60 min
初級
グリル野菜
203 kcal
3g
30 min
初級
ヨングンジョリム（韓国風レンコンの甘辛煮）
256 kcal
4g
60 min
初級
ほうれん草のにんにく炒め
261 kcal
8g
15 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
初級
ヤンパジョリム（韓国風・玉ねぎの甘辛煮）
114 kcal
3g
30 min
初級
白菜のガーリック醤油炒め
115 kcal
3g
15 min
初級
ペチュナムル（白菜のナムル）
67 kcal
2g
20 min
初級
英国風ローストトマト
77 kcal
0g
35 min
初級
アメリカンスタイル・ローストベジタブル
307 kcal
5g
60 min
初級
バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜
331 kcal
4g
55 min
初級
セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
初級
チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）
141 kcal
3g
40 min
初級
ほうれん草の胡麻和え
157 kcal
7g
20 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
97 kcal
4g
20 min