初級
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
かんたん 地中海料理 おやつ・軽食
135 件のレシピ
手軽に作れる地中海スナックを132レシピで楽しんで。クリーミーなピタとフムス（884 kcal）や新鮮なピコ・デ・ガヨ（42 kcal）があなたのアペリティフ欲を満たしてくれるよ。ゲストを喜ばせる準備をしてね！
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
ガーリックチリ
385 kcal
2g
25 min
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
伝統的な自家製ラブネ
247 kcal
4g
10 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min
初級
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min