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ナンカタイ(インド風ショートブレッド)
口の中でほろりと崩れ、すっと溶けていく食感がたまらないインドの伝統的なショートブレッド。ギーの豊かなコクとカルダモンの芳醇な香りが広がり、表面に刻まれた「ひび割れ」が美味しさの証です。
0traditionalindian-dessert
20分
準備
25分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
547
カロリー
8g
タンパク質
62g
炭水化物
29g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 100 gギー~225 cal/1人分あたり(常温に戻したもの)VeganGluten-free
- 100 g白砂糖~100 cal/1人分あたり(細粒のもの)VeganGluten-free
- 120 g小麦粉~105 cal/1人分あたり(ふるったもの)Vegan
- 60 gひよこ豆粉~54 cal/1人分あたり(ふるったもの)VeganGluten-free
- 30 gデュラムセモリナ~26 cal/1人分あたり(細粒のもの)Vegan
- 1 tspカルダモンパウダー~5 cal/1人分あたり(挽きたてのもの)VeganGluten-free
- 1 pinchナツメグ~1 cal/1人分あたり(すりおろしたもの)VeganGluten-free
- 1 tsp重曹(すりきり)VeganGluten-free
- 20 gローストピスタチオ(塩味)~31 cal/1人分あたり(砕いたもの)VeganGluten-free
アレルゲン
milkグルテン
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5油脂と砂糖を混ぜ合わせる
ボウルにギーと白砂糖を入れ、泡立て器で力強く混ぜ合わせます。全体が白っぽくなり、ふんわりとクリーミーな状態になるまで空気を含ませるのがポイントです。
5 分粉類を合わせる
薄力粉、ひよこ豆粉(ベサン)、デュラムセモリナ粉、カルダモン、ナツメグ、重曹を合わせてふるいにかけます。
5 分生地をまとめる
ふるった粉類をギーのボウルに加えます。手早く混ぜ、ベタつきのない、ひとまとまりの生地に仕上げましょう。ホロホロとした食感を守るため、練りすぎないように注意してください。
5 分成形と飾り付け
生地をくるみくらいの大きさに丸め、天板に並べて軽く押しつぶします。中央に砕いたローストピスタチオを少し埋め込むように飾ります。
5 分焼き上げる
170℃に予熱したオーブンで焼き上げます。表面に軽くひびが入り、底面にほんのり焼き色がつけば完成です。表面は白っぽく仕上げるのが本場流です。
25 分
シェフのヒント
- •粉を加えた後は、決してこねすぎないこと。練ってしまうと独特のホロホロ感が失われ、固い仕上がりになってしまいます。
- •焼き上がり直後は非常に崩れやすいため、天板に乗せたまま完全に冷ましてください。冷めることで生地が落ち着き、サクッとした食感になります。
保存
密閉容器に入れ、常温で最大2週間ほど保存可能です。
4.4
10 件のレビュー
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