初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
かんたん 地中海料理 一品料理
274 件のレシピ
地中海料理は簡単に作れる。604 kcalのマグリビン風野菜ブルグールや811 kcalのミルククスクスは完璧な例だ。日常の完全な食事のための美味しいレシピを発見してみて。
初級
本格広東風チャーハン
1352 kcal
40g
25 min
初級
チキンシチュー
577 kcal
36g
65 min
初級
お雑煮：新年の伝統的なお吸い物
325 kcal
24g
35 min
初級
メロンパスタ
760 kcal
29g
30 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
初級
伝統的な豚バラ肉と豆の煮込み（フェーブ・オ・ラール）
351 kcal
23g
140 min
初級
濃厚クリームのハムパスタ
771 kcal
31g
25 min
初級
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
初級
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
786 kcal
43g
55 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
初級
アンディーブのハム巻きグラタン
635 kcal
38g
65 min
初級
アロス・ア・ラ・クバーナ
667 kcal
15g
40 min
初級
塩豚とそら豆の中華風炊き込みごはん
641 kcal
22g
40 min
初級
白身魚と海老のムケッカ 〜濃厚ココナッツ仕立て〜
607 kcal
49g
45 min
初級
心温まるチキンヌードルスープ
524 kcal
35g
65 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
初級
ケイジャンチキンパスタ
932 kcal
48g
35 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min